2020-12-22（读写伴学周二小组课回顾）

周日冬至前夜站睡的状态和平日很不一样，不一会儿找到身体松沉的感觉。一阵手机铃响，得知小X下午参加马术训练时不慎从马背摔下，现在胸肋疼痛。入素老师给她做了全身检查，最后确认肋骨疼痛除了挫伤，主要是骨盆摔歪导致的。

周二天气晴朗，接到娃们后沿着之前徒步的路线步行到工作室。沙包活动照例安排在茅店山广场上，不过这次换到旁边一块草地上。从行走和身体活动观察，小X恢复得不错。

一扔沙包，二拍手；三抱肩膀，四摸头；五转圈圈，六换手；七上八下，九前后；十十（实实）在在背着走。

沙包律动

有了上周分解动作练习的基础，这次沙包律动已经能够顺畅地进行了。只是最后一个动作对娃们来说有难度：将沙包抛向后上方，弯腰用后背接住。孩子们尝试着调整沙包抛出的方向、力度，以及弯腰的姿势。小Y试了几次，沙包四处掉落。小T的沙包也不断滑落地上，有时落在自己头上，好不容易终于落到外套的帽子上。小X很快把控好力度和方向，沙包好几次稳稳落在背上。

换上一斤多的沙包两两相对抛接。我和小Y一组对练。当抛接速度放缓，只用同侧手接沙包时，他能够保持放松地托接姿态。当抛接速度加快，或者加多一个沙包同时抛接，他的手就自动切换为抓取姿态。

沙包抛接

上个月得意学堂的老师帮我解了骨盆的当下，下肢活动活动空间增加，脚部转动咔咔响；同时脊柱的活动度增加，做低头弯腰和抬头挺胸动作对脊柱的感知不再是一大段一大段，而是小节小节的。再做横三练习，双手带动手臂旋转时，头、脊柱、骨盆等自然灵活地跟随。

身体结构对位了，平衡协调能力自然提升。这时再重点把力量提升上去，这样孩子在运动时能够更好地保护自己，减少和避免运动损伤的发生。

说回到读写，孩子是否坐得久是一个重要指标。前天听一个一年级的娃聊到她班上的老师说只有一位同学能够始终保持正确的坐姿。保持稳定持久的坐姿与孩子的身体结构有关，尤其和脊柱的关系紧密。

我们对孩子读写能力的支持系统里户外徒步、运动游戏、身体动作练习必不可少。除此之外，手法调理、家庭手法、汤药等被动方式，站睡、抄写《大学》等主动方式来调整孩子的筋骨状态，将有望成为有力的支持。

户外行走

静态书面练习

上周的图案反射难倒了三个娃。这次给三个娃设定了难度不等的练习。小T说这些都很简单，一不留心自信心爆棚，正确率9/10。小X7/10的正确率，速度也有所提升，进步明显。给小Y设置了字母连线题，他依然用笔划着辅助线条追踪，出现两处颠倒字母的错误，正确率9/15。

点连线手眼协调练习中，小X进步显著。记得第一次做练习，她不停地挠头说好难，想要放弃。这次对孩子们做了速度方面的要求，结果她的正确率达到100%。

这节课的听觉练习包含声调辨别和词语辨别。二年级的小T识字量小于小Y和小X。这几次课程中拼音相关的听音辨音练习正确率较高，拼音基础相对扎实。

下一步需要重点加强孩子们听觉区辨能力的练习。长时记忆问题往往源自听觉。