第一次

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这两天公司组织到东莞参加一场2天1夜的收心拓展训练。

今天是第一天，伴随着慵懒的起床气，来到基地，先是被教练雄伟的声音给吓醒了，然后开始进入状态，但只是刚开始坐坐俯卧撑、跑跑步，我就已经受不了了……

接着开始进入今天的第一个项目——举头狼。每一组需要把队长高高举起来，并需要坚持20分钟。在这个过程中，你会很累，但是你需要去坚持，因为你身上承担的是你队长对你的信任以及团队对你的信任。

第二个项目——愚公移山。这其实是一个简单的智力游戏，但考验你的却是团队的协作配合、团结与职责分明。我们队总共是玩了两次，第一次，毫无悬念的失败了。因为我们根本就没有做好一个团队，大家各种声音，乱成一锅粥，完全没有分工明确，定岗定责……但是，经过调整，我们最后以1:35的成绩勇夺第一。所以，既然是一个团队，就应该有一个团队的样子，遵守团规团责，听从指挥，服从命令，明确各自的岗位职责。

第三个项目——高空挑战。这是我最害怕的环节，也是我第一次想要勇于去挑战我自己。我在底下看其他同事在勇于尝试、勇于挑战，不断地去突破自己，我就感动得热泪盈眶。所以，我想我自己也是可以的，我要去突破我自己。最后终于轮到我了，从开始颤颤巍巍的爬上去，到站上去后死抱着柱子，再到勇敢跨出第一步，跨过第一个挑战、第二个挑战、第三个挑战，终于全部挑战完，结束落地。这个过程，我经历了歇斯底里的感觉，自我圆满的历程；在这个过程，我感受到了伙伴们的力量与鼓励，特别是张总与我同在的鼓励，还有下来后黄总和其他伙伴们的拥抱，我真的特别感谢大家，是你们让我体会到这种不放弃，与你们同在的团队精神！！

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第四个项目——美食大比拼。大家竭尽全力，互相配合，各展功夫，合力完成了自己动手的8菜️1汤的美食佳肴，特别满足。

第五个项目——心灵感召。教练先是让我们体验了语言的力量，再到感召大家学会感恩，感恩父母、感恩生命中的所有的伙伴们。感恩是我们这一生必须要去做的，我们一路成长，一路受他人帮助，所以，让我们常怀感恩之心！！

最后，感谢公司这次的安排，让大家都体会到了团队的重要性以及个人成长的喜悦。希望在这之后，我们每个人都可以突破自己，成为更好的自己！

感恩生命！感恩有你！

2019.02.22 晚23:53