2021-05-16

这几天的我，内心经历了强大的考验和冲击，这种体验以前也有过，我认为是那年弟弟因传销失踪开始，（有可能更早，可以追溯到小时候）。

我又觉察到，当人面对强大的痛苦时，没有足够的勇气面对，又无法逃避，就会找各种各样的借口，减轻或解脱内心的痛苦，所以说弟弟因传销失踪，其实至今也没有弄明白，到底是不是因为传销引起了他的精神疾病？因为毕竟没有亲身体验过，而据他自己所说，他早有抑郁症的前兆。

刚开始得知弟弟，吃不进东西，又吐血的时候，眼泪立马夺眶而出，各种伤心难过，填充了整自己，感性的一面完全呈现了出来，这在当时我是无法感知到的。

直到那天晚上听了洪涛导师的课，当时内心特别的乱，但是我还是让自己强装镇定，面带微笑，所以那天晚上的课，我根本无法听进去，我知道洪涛导师是一个非常好的导师，所以内心有个声音告诉我，我一定要支持他。

我突然间就发现我完全沉浸感性里，没有理性，我没有听见外界的声音，我把自己和环境隔离了，也把自己的头脑和身体隔离了，我连接不到自己的身体感受，所以身体很疲劳，脑袋也开始疼痛，我开始静静的感受她，连接她。

后来，由一开始的伤心难过，变成了生气和愤怒，最后又开始恐惧，我就像一根拉紧的皮筋，刚开始一直拉一直拉拉的自己很疼，当团购了之后就开始产生生气和愤怒的情绪，最后恐惧，害怕，怕自己终究会断掉，到底没有断掉，感恩心理学，让我释放了自己。

这几天开始松弛下来，松下来之后，又是一种不熟悉的感觉，让自己有些难受，说不上来，为什么难受？反正浑身上下不舒服。

今天决定把导师课程里面的每张图都画下来，以便于自己记忆和随时翻阅，当我开始这样做和重复听课时，我发现内在有一个逃避的声音出现，更像是一种另恐惧，我在恐惧什么呢？有一部分是害怕自己听完这个课程以后，完全绽放了自己，对绽放有一种恐惧和不确性，我害怕绽放的自己，再次受到伤害。

另一部分的原因，是害怕自己就算听了课也无法做到，当知道而做不到时是多么难受的一种感觉。

我本就是一个充满正义感的人，从小到大都是太过善良，太过弱小，曾经把蚂蚁当做自己最好的朋友。

我认为弱小是容易受到伤害的，人家都说好人不长命，坏人活千年，随着自己慢慢长大，变得越来越坚强，为自己穿上一层又一层的盔甲，现在让我一层层脱下这些盔甲，有些害怕。

很早就知道，这个课程涵盖催眠，但是还是觉得催眠是很神秘的东西，真的要去接触他，我深入了解她，还是带着一些恐惧和害怕的。

但是通过这次的成长，我的灵魂又一次得到了净化和升级。