美在清晨读书会——道德经分享

        每个人都有私欲，如果面对私欲我们能够先反省，再自空自虚，能够做到自知、自胜、自足，就是得道了。

        随着现在科技的日益发达，经济的发展，人们的生活和物质水平提高，但精神世界却是越来越空虚，人类的道德观念面临越来越严峻的考验，其中不乏有些人冲破道德的底线，追求权力、金钱、荣誉。在物欲横流的今天，如何去面对这些问题，露露老师分享的道德经就可以在其中找到答案，这就要求我们在工作和生活家庭中注重为人谦虚、心态平和、淡泊名利、尽职尽责。

        要得大道首先从微习惯开始，活在当下，珍惜当下的人和物。

1、放慢脚步，不急不噪。

2、细嚼慢咽，享受食物的美好。

3、感恩身边默默为我们付出的人，感恩身边给我们赋能的人，把真诚的赞美说给他们听。

4、多跟父母亲沟通，仅做他们的听众也都很好。

5、珍惜当下的人，特别是晨练的每一个伙伴，他们现在都是我最熟悉的陌生人

        从明天开始每天跟其中一个最熟悉的陌生人打招呼，这是读书会里的伙伴推荐我在樊登读书里读的《如何克服社交焦虑》的心得，听了书就去做吧！同时非常感谢燕子的推荐，读书群里的小伙伴们都是心地特别善良的人，我上次随口说的问题燕子就放心上给我那么好的推介，大家不求回报索取，互相帮忙解决问题，所以尽管提出你心中的各种困惑吧，多交流，相信就会有高人指点，让你走出困惑。很享受读书会这种氛围，感恩遇见。