吴露西
吴露西

【知己成长营学习日志】春节共读Day 1

【知己成长营学习日志】

本训练营：《目标感》共读营

今日主题：第一章 漂泊的青春

学习日期：2021.2.11（除夕）

1、本章内容最大的感触是什么？结合自身案例阐述为什么？

追求积极的人生目标与生活满意度之间存在一种强关联。

无目标感的后果是:

精神上: 空虚、焦虑、抑郁、无意义感

行为上: 无所事事、对未来漠不关心、无法选择、社会隔绝、自毁倾向。

回想自己某个生命阶段，存在着这样的生命状态，现在大家称为“空心病”。我曾不知为何会有这样的情绪，曾以为自己是产后抑郁，现在回想更多是因为没有目标，特指积极的人生目标。

2、简述今日共读收获

【知己成长营学习日志】春节共读Day 1_第1张图片

关于自己: 寻找积极的人生目标是一件多么重要的事情。必须找！

关于孩子: 只有先解决自己的人生目标的问题，才能用影响的方式，引导的方式（一点点鼓励）来帮助孩子。

3、今日行动计划

重读《让孩子成才的秘密》梦想篇

学习使命力课程

复习《目标感》第一章，整本书看完

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