第599篇2021.5.15

《内心强大的人都有这三种习惯》

大家好，我是潘琳倩。今天是我参加演讲打卡的第五百九十九天，我今天想和大家分享的内容是：内心强大的人都有这三种习惯。

我们时常会感叹，这起起伏伏的人生，没有一颗坚强的内心怎么行？

坎坷与磨难从未对我们有过一丝怜悯，悲伤和迷茫只有自己知道。

你可以不优秀，但你的内心一定要强大。

唯有练就独立强大的精神世界，才能笑对这人世间的各种纷纷扰扰。

这3个能使内心强大的好习惯，希望你尽早养成。

1.学会注重成长

其实，无论是男人还是女人，成长永远是每个人不可逃避的人生关键词。

可是区别就在于，绝大多数人都只是三分钟热度，低效率的瞎忙。

想考研继续深造，可是在朋友圈发了一通鸡汤后就没了声音；想要学习摄影买了一堆设备，跑了几天腰酸背痛后就开始打退堂鼓……

看似努力过，但都是患得患失，最终达不到理想的结果。

实际上，人生是一个循序渐进的过程，你想拥有强大的内心能量，就必须要熬过那些无人问津的日子。

看过这样一句话：

“人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。”

真正的高手，其实都是长期主义者，善于把专注发挥到极致。

但是当你保持足够的耐心专注投入某件事时，从无到有，从零到一，从低到高。

变得有意义的不止是内心，还有我们的人生。

2.学会独立思考

心理学上有条著名的法则：即使你已有了主见，但如果有十个朋友看法和你相反，你就很难不动摇。

这个说的很有道理，那个说的也对，想要做到独立思考，很难。

这是很可怕的。

因为对于任何一个人来说，没有独立思考的能力意味着什么？

意味着成为没有思想的傀儡，是空心的，没有力量的。

虽然我们大部分人，无法达到她的成就，但是她的经历依然对我们有很大的启示意义。

真正优秀的人，其实大多善于独立思考。

他们比别人看得更高、想得更远，知道自己想要什么，也更容易接近人生的方向。

不做乌合之众，拥有充实的精神世界，才能释放出自由的灵魂，活出自己真正的模样。

3.学会把握当下

网上曾经有人整理了6件人生无能为力的事情：

1.离你而去的人

2.流失的时间

3.倒向你的墙

4.没有选择的出生

5.无可奈何的遗忘

6.没有选择的过去

每一条都令人心有不甘，却无可奈何，但也许这就是现实吧。

人总是很容易缅怀过去，把自己束缚在回忆里，钻各种牛角尖。

可是从我们来到这人世间的第一天起，就注定了没有回头路，即使偶尔走了错路，弯路，最后方向也是始终向前的。

你若一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就只能错过当下珍贵的风景，又增加不可回头的遗憾。

所以，别再浪费时间为过去焦虑了，也别为尚未发生的事担忧。

人生最好的时刻，永远是当下。

为眼前的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。

你要记住，真正的生活在内心。

能够保护我们的人，一定是我们自己。

只有你的内心强大，才是真的强大。

唯此，才有足够的自信面对感情和生活，用广阔的胸怀容纳外界的偏见，不断完善自己，自由行走在这天地间。

我今天的分享到此结束，谢谢大家。