减肥好难哦

每天运动量挺大的,我觉得照我的运动量我应该是个瘦子,奈何我一直没掉称。原因是我吃的太多了,贪吃。

怀孕的时候体重飚到160,生完140多吧,后来又吃到155开始决定减肥,一个夏天瘦了20多斤,现在133,每天也在运动,但是总是控制不住嘴,怎么办

今天晨起开始戒零食

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