Not giving a f*ck -1

生活中为什么那么多不如意？我们为什么总是那么焦虑？社交媒体上的各种晒，让我们自觉不自觉地“和别人比”， 结果是越比越焦虑，越比越觉得自己差劲。

Our crisis is no longer material ; It's existential ,it's spiritual .

物质丰富而精神空乏成了现代生活的弊端。越是追求成功，却越是适得其反。越是期盼，越是失望。那我们该如何排解这种焦虑？

在我看来，作者提出的“not giving a fuck ”的观点，其实和之前“高效能人士的七个习惯”中提出的Begin with the end in mind 和 Put first things first 如出一辙。 

人终有一死，纵观个人短暂而有限的一生，你是愿意用有限而短暂的一生关注各种纷纷扰扰，还是真正找到自己所要追求的end， Begin with the end in mind，继而去关注那些对于自己而言真正重要的事情，Put first things first . “高效能人士的七个习惯”的两个原则其实就是“The Subtle Art of Not Giving a F*ck ”的潜台词。

In the short amount of time between here and there , you have a limited amount of fucks to give very few, in fact . 

how to pick and choose what matters to you and what does not matter to you based on finely honed personal values .

人生短暂，把注意力放在真正的fu*ks上！（我估计之后的章节会讲如何选择fu*ks）