2019-7-22晨间日记

今天是什么日子

起床:5:10

就寝:21:30

天气:阴

心情:平静

纪念日:报名游泳


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:50.房子

本月重要成果:蛙泳


今日三只青蛙/番茄钟

道德经复盘


成功日志-记录三五件有收获的事务

开启游泳模式


财务检视



人际的投入

俊杰吃午饭忍住对比,倾听


开卷有益-学习/读书/听书

up读书会


健康与饮食

今日步数:组

今日锻炼:哈他

今日饮食:早午素低盐低油


好习惯打卡


感恩日记

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