《4D卓越团队》-C11

第11章，团队的情绪管理

主要内容：

[if !supportLists]1． [endif]五种情绪的状态、表现、影响及应用

[if !supportLists]2． [endif]介绍了查理博士对于体验情绪的事例

[if !supportLists]3． [endif]介绍了体验情绪的方法

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AMBR1：

Attention:我关注的内容

五种情绪的表现

Mindset:我的情绪、我的想法内心读白

M1，惊讶

M2，原来我们在日常的工作中会有这么多情绪的表现，这是我没有关注到的

Behaviors:让自己变得更好的行动

关注自己在日常生活和工作中的情绪，发现给周围人带来的影响

Results:期待的结果

平和，让自己可以减少负面情绪的发生

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AMBR2：

Attention:我关注的内容

五种情绪的表现

Mindset:我的情绪、我的想法内心读白

M1，惊讶

M2，原来情绪有不同的用法，可以在工作中得到不同的反应

Behaviors:让自己变得更好的行动

在适时的时候合理利用情绪，以达到团队的同频

Results:期待的结果

让团队可以达到一种平衡的状态，以达成高绩效