2018-11-26晨间日记

今天是好日子

起床:六点
就寝:十一点

天气:晴➕霾

心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:一万小时定律

本月重要成果:制定了一个小目标,完全一万小时训练


今日三只青蛙/番茄钟

三只丑青蛙......


成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书《终结拖延症》


健康与饮食

今日步数:10000
今日锻炼:上午舞蹈课2小时
今日饮食:清淡

好习惯打卡


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