2022-07-06守护心力

最近心绪烦乱。

今年经济形势不好，几乎所有人都感受到了寒意，身边的朋友被毕业的，网上各种毕业新闻，还有疫情时不时的收紧和管控，总之，好消息没几个，坏消息倒是一波接着一波。

内心烦躁，看时事文章，更觉苦闷，有愤怒，失望。

今天看到一段话，让我醍醐灌顶。

李银河说：“人要学会拒绝噪音，噪音有两类，一类是物理的，马路上的噪音，对于居住而言，关上门窗，给自己一片安静的空间。另一类是网络上的噪音，尤其是负面的，要主动拒绝，为什么？我们需要守护我们的心力，去爱我们周边的人。”

很多事情、新闻、热点甚至大的趋势，你能改变它吗？不能！

但其实它对你的影响其实也很有限，你只需要关注自己范围内即可，而你一旦去关注这些，就会耗费很多心力，跟着热点情绪起起伏伏，而每一次波动，都是对自己心里的耗散。

一个人最大的愚蠢，莫过于关注自己完全无法控制的大新闻，大热点，而对身边人，身边事置若罔闻。

在这个动荡的年代，我们每一天都要提醒自己，主动屏蔽外界噪音，把注意力收回来，关注自己，关注家人，关注身边的人。

曾经有一个笑话，不同工资的男生睡前在想什么？

虽然是个段子，但是也反映了一种现实，关注那些有的没的的事情，不如想想自己的工作，自己的家人。

看新闻最浪费时间，看大案例最误导自己，但人人难以自拔。这是另一种网瘾。

�人人都喜欢关注大事件，去村里听一听，村里的大爷也在聊ew局势，聊米国因为yq民不聊生。

一个人的精力是有限的，注意力也是有限的，你的注意力被那些所谓的大事件占用了，就少了对自己的注意，而实际上真正最需要关注的就是你自己。

今日学习：

1、你生活百分之九十的烦恼，都可以用钱来解决，剩下那百分之十，可以用钱来延缓。

2、现在很多人骂什么九零后、零零后是黑袍纠察队，其实我倒不这么看。如今的文化审美，并不代表九零后、零零后。本质上讲，还是五零后更加牢固地掌握了控制力，九零后零零后（只能）更加服帖地被塑造和被发动而已。其实九零后零零后在社会资源中的地位，前所未有地降低了。九零后零零后依靠自己奋斗买房、创业等难度都远远甚于七零后和八零后，他们生活在一个好父母比个人奋斗重要、房价比终生收入高的时代，一出道就是高难度开局。躺平思潮的兴起和“入关”学的传播，从两个方面印证年轻一代的困惑。��那年，我去深圳，深圳的小伙伴们跟我讲，哥，一定要来深圳买房，因为，我们买不上房，我们的孩子也不会买上了。