我关闭朋友圈功能两年了

你有没有想过，没有朋友圈的生活是什么样？

1/屏蔽了朋友圈的日子

2018年5月，我正式关闭了朋友圈功能。

我再也不会被手机上的小红点所支配，再也不用看到别人坚持跑步打卡对比自己肚子上的肉而自卑，再也不用看无数张精修自拍和热闹聚会，再也不用看各个公司团建渗出来的满满元气，再也不用看人家不经意露出的大牌LOGO，再也不用看人家环游世界美景尽览……

我，这个世界，终于只有我了。

当然，我也错过了很多。朋友圈刷屏的爆款文案我看不见了，我甚至不知道现在所谓的爆款文应该怎么写——所以我活该不火；原来公司关系还算好的同事结婚了一两个我甚至没有一声祝福——因为我不知道；一些不经常联系的朋友我甚至记不起来脸——人家可能已经把我删了。

在没有朋友圈的日子里，我似乎也在逐渐消失。我记得我毕业那阵子一组毕业照收获了135个赞，当然那时候还没辞职，同学同事亲戚朋友都多，我自己也震惊，但是又有一种说出来有些可耻的虚荣，谁不想大家都赞你？最好再夸一句真美。现在没有“爆款朋友圈”了，我估计距离大家彻底遗忘我又近了一步。（笑

没有朋友圈的日子开始很不适，后来挺爽。

大部分人应该都有个习惯，打开手机，不知道干嘛再锁屏——应该不是只有我一个人有过这种操作；后来朋友圈越来越火，变成了：打开手机，不知道干嘛，刷刷朋友圈，或悲或喜，然后再锁屏，然后该干嘛干嘛。我开始也挺不习惯的，我习惯性的动作在开朋友圈那一刻凝结停止，然后就算了，提醒自己没啥可看的。

再到后来，因为长期的不看让我忘了刷朋友圈这回事了，逐渐气定神闲，但我好歹也算是性格开朗、不招人嫌的类型，日常社交也算合群，所以每当大家说“朋友圈都刷屏了，你不知道吗？”我都会解释一下“哦哦，我不看朋友圈。”大家就会露出微笑说一句“牛×”。

我竟然莫名的爽了，好像自己挺酷，而且是爽酷。

2/我为什么关闭朋友圈

我决定关朋友圈是因为考研，不知道是因为我从小多动精神不集中，还是原来碎片化的生活模式降低了我精神集中的能力，亦或是脱离职业轨道没钱可赚的焦虑，再或者就是贪玩！我那一阵子特别爱刷朋友圈，半天看一次，一小时看一次，一会看一次……就这样，在没有强行Deadline的前提下，我刷朋友圈频率越来越高，然后看见什么都焦虑。人家赚钱了，焦虑！人家旅游了，焦虑！人家健身了，焦虑！人家谈恋爱了，焦虑！

这时候，恐怕有人要说我了，你这就是玻璃心，你自己脆弱还怪人家。好的，我就是玻璃心，我是一个普通人，我会嬉笑怒骂会羡慕会嫉妒会虚荣会愤怒，没有情绪的人都是圣人，极少存在，我不是圣人，尤其我当时过得又不怎么好，所以我做出了最人畜无害的决定——关闭朋友圈。

另一个角度讲，其实看朋友圈这种事情影响并不是很大，因为每个人最关心的无非是自己和几个知心人。一部分朋友圈看了就忘了，一部分朋友圈看了就被商家套路了，一部分朋友圈看了你真会走心——而这部分大多数情况你可以不从朋友圈里知道。

我原来看过一句话，说每个人的人生主角只有自己，我倒是觉得应该改成自己和几个知心人。毕竟人活在世上太孤独了，但是知心人活在生活里，活在深夜的电话里，活在你们舍不得删的聊天记录里，活在你孤身雪夜为你送来的炭火里，但是不活在朋友圈里。

所以，关闭朋友圈不等于屏蔽一切社交，只出现在朋友圈里的社交未免过分浅薄。

3/聚焦于自己是一种修炼

在我看来，聚焦几乎成为一种宝藏。人生很短，时间有限，其实我们能干的事情并不多，大部分人的人生目标不说大有可为，但是好歹还是要有一技之长，至少能混口饭吃。可是所有的一技之长也好，生存技能也罢都是需要时间的积累的，这是不得不承认的事实。

但是如今碎片化的生活几乎将聚焦变成一种奢侈品。

想想看，你有多久没有从头到看过一本书了？你有多久坚持不开倍速看完一场电影？你有多久没和自己的朋友抛开手机聊聊天？再想想你看完过几次新闻联播对比你一天刷多少抖音？互联网的魔幻之处在于告诉你时间可贵同时又消耗你的时间，我们更愿意听人分享干货而不愿意自己研究和实践，更愿意看短视频给你一个几分钟瘦出马甲线而不是坚持跑步，可是你会发现大量的网络信息在鸡汤和焦虑之间反复转换，刺激着你的神经，幻想着自己美好的未来，然而实际上是给你带上一个美美的奶嘴，然后消耗你的时间和钻研的能力，这个时代过分夸大效率而轻视质量，刷刷朋友圈看似万众瞩目，实际背后空无一人。

而更可怕的是，还有那么多的人为了在朋友圈的完美人设而不停地对自己进行品牌包装，逛街必发吃喝必晒，争取活在别人的赞里面，活在别人的评论里面，但是其实有何意义？美图秀秀十级面对Photoshop甚至分不清楚什么是图层，吃喝无数却说不全八大菜系，办公室团建热火朝天却在背后被同事排挤，这样的情况并不少见，所以朋友，别为了那几个赞绑架自己。

没有朋友圈的两年，我逐渐又能做到安心写东西和看书了，甚至能做到长时间不拿手机，我的朋友一直说我像个古代人，不刷抖音不刷朋友圈不追星，但是我却觉得自己在逐渐找回自己了。虽然到现在我还是没太想清楚自己到底想要什么，但是在没有外界干扰的清净生活中，我逐渐感受到自己在为自己积累一些能量。

有人可能会觉得我这种态度过分偏激，毕竟没有横向对比怎么知道自己是个什么水平？但是其实，朋友圈是发给别人看的，生活是过给自己看的，你想或者不想能或者不能都不会因为别人的生活而改变，而是在于你自己会不会改变。

看了这篇文章，你可以一笑了之，或者对我一顿狂喷，然后你拿起手机，打算干点什么，发发或者刷刷都可以，只要你真的快乐，顺便想想：

此时，是你在玩朋友圈，还是朋友圈在玩你？

共勉。

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