心香若莲
心香若莲

芃芃叨叨叨｜迁怒

有位被上司责备的先生回家后因情绪不佳，就借题发挥骂了太太一顿；

而做太太的莫名其妙挨了丈夫骂，心里不愉快，刚好小孩在旁边吵，就顺手给了他一巴掌；

儿子平白无故挨了巴掌，满腔怒火地走开，正好遇上家中小黑狗向他走来，就顺势踢了小黑狗一脚。

这个经典案例所反映的就是人的“迁怒”心理。

所谓迁怒，是指将愤怒宣泄到不相干的人身上，使一些人无辜受牵连，成为“替罪羊”。

“迁怒”反映在心理学上是一种防御机制，叫做“转移”。就是人们在心理或行为上遭受挫折时，由于没有足够的能力反击使自己受挫的人，或者因挫折来源不清而无明确攻击对象时，会在局外人身上发泄愤怒情绪，以减轻自己心理上的焦虑。

生活中我们经常会有意无意的陷入到“迁怒”之中。最常见的就是，小朋友不小心摔倒了，旁边的大人一边锤打地面、一边说，看你把宝宝绊倒了吧，打你打你！宝宝不哭，**帮你打它了。

这看似一个无心之举，好像只是为了哄孩子而已，其实已经悄悄地种下了“迁怒”的种子。

迁怒的危害有目共睹，因迁怒而引发的家庭矛盾、社会治安案件等屡见不鲜。

那么如何才能做到不迁怒呢？

《论语·雍也》记载：“有 颜回 者好学，不迁怒，不贰过。”

在中华民族优秀传统文化中，不迁怒是一种优秀的品质和人生的大智慧。在心理学上，关键是要培育发展健全人格。

一个人的人格是否健全、心理是否健康，从五个维度来定义，即性格（内外）、人格品质（善恶）、责任感、情绪稳定性、思维开放性。

生活中，人无完人，每个人都会存在人性的弱点。但是，只要我们努力做到有一颗善良感恩的心，有敢于承担责任的精神，在愤怒时能通过倾诉、运动等健康的方式及时疏解，时时警醒、日日精进，有朝一日定会成为像颜回一样“不迁怒”的人。

本文于【今日头条】作者心香若莲微头条首发https://m.toutiaocdn.com/item/6812551348182057483/app=news_article×tamp=1586432435&req_id=2020040919403501001404707624108CB3&group_id=6812551348182057483&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

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  • Reverse SSH Tunnel 反向打洞實錄 hongtoushizi ssh
    實際的操作步驟： # 首先，在客戶那理的機器下指令連回我們自己的 Server，並設定自己 Server 上的 12345 port 會對應到幾器上的 SSH port ssh -NfR 12345:localhost:22 [email protected] # 然後在 myhost 的機器上連自己的 12345 port，就可以連回在客戶那的機器 ssh localhost -p 1
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    Hibernate中的缓存   一、Hiberante中常见的三大缓存：一级缓存，二级缓存和查询缓存。 Hibernate中提供了两级Cache，第一级别的缓存是Session级别的缓存，它是属于事务范围的缓存。这一级别的缓存是由hibernate管理的，一般情况下无需进行干预；第二级别的缓存是SessionFactory级别的缓存，它是属于进程范围或群集范围的缓存。这一级别的缓存
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    形象化设计模式实战     HELLO!架构   一、概念 Lazy Load：一个对象，它虽然不包含所需要的所有数据，但是知道怎么获取这些数据。 延迟加载貌似很简单，就是在数据需要时再从数据库获取，减少数据库的消耗。但这其中还是有不少技巧的。     二、实现延迟加载 实现Lazy Load主要有四种方法：延迟初始化、虚
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    有些字符，xml不能识别，用jdom或者dom4j解析的时候就报错 public static void testPattern() { // 含有非法字符的串 String str =       "Jamey&#52828;&#01;&#02;&#209;&#1282
  • div设置半透明效果 spjich css半透明
    为div设置如下样式：   div{filter:alpha(Opacity=80);-moz-opacity:0.5;opacity: 0.5;}        说明： 1、filter：对win IE设置半透明滤镜效果，filter:alpha(Opacity=80)代表该对象80%半透明，火狐浏览器不认2、-moz-opaci
  • 你真的了解单例模式么？ w574240966 java单例设计模式jvm
        单例模式，很多初学者认为单例模式很简单，并且认为自己已经掌握了这种设计模式。但事实上，你真的了解单例模式了么。   一，单例模式的5中写法。（回字的四种写法，哈哈。）     1，懒汉式           （1）线程不安全的懒汉式 public cla
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