2019.03.14

针对我个人的产后抑郁情绪

我自己做了一次分析。

我在面对所有问题理性的状态下，也无法掩盖内心感性的那个部分。

我以为我可以在产后很洒脱的对待这个小房客的出现，可是当我经历几十个小时的生产，最后又剖腹的时候，真切的感受到这个生命来到这个世界。我没办法不动容。

产后身体的状态让我身心疲惫，对于小野的情感依赖也在心底萌芽。我开始害怕我妈这样的亲人表现出对她的过分喜爱，害怕她会被从我身边带走。其实想想是很可笑的，可是却无法控制这样的情感衍生。

在老公和妈妈在医院照顾我的期间，我妈也很任性的有几次“欺负”我在床上动弹不得，把小野抱的远远的。这样的时刻会让我内心很抓狂。

很多事情，会发现在学了那么多理论知识的前提下，人依然是感性的，想要理性的处理一切。内心感性的那个部分却在人脆弱的时候格外膨胀。

我加了妈妈群，会去群里给其他妈妈普及我学习理论知识得到的践行心得。吐槽很多孕产故事。舒缓心情。

对于工作，我在下手术室的时候还在用手机回复工作，为此老板还笑我说恢复的这么快。哪里知道我是全身只有手和头可以动。事后就学着放手更多。

对于个人成长，现在没有时间规律，还在探索学习如何更好的和小野一起生活。时间管理也是基于小野的状态，拖着疲惫的身体，没有逻辑的思考。希望等状态好些，再认真整理这个时间段的内容。

对反事实的思考，帮助自己重新计划未来。