年级前20%习惯养成专家：矫正孩子行为时，孩子反抗，家长该怎么办？

本文是《年级前20%习惯养成专家：矫正孩子行为时，我的成功与失败的经验！》续集，因为我在开始对学生施加压力准备改变学生的行为的时候，学生会开始反抗，有的学生反抗激烈，有的学生是消极抵抗，有的学生以自杀相威胁，家长们不知道该怎么办，我以我的经验来给家长们提供意见。

郑重提示：如果家长害怕孩子自杀而做出让步，那就不用看这篇文章了，因为以我的经验，这样的孩子和家长无药可救，还是专心地准备后事吧，别浪费大家的时间！

孩子在保质保量地完成学习任务以后，是可以玩一定时间的游戏或者做他想做的事情的，这是习惯改变模型中的奖励。

但是这个奖励有一个要求，孩子的“自由活动时间”必须是家长和孩子商量以后做出的决定。在这个过程中，孩子会提出玩一个小时这样的无理要求，家长要平静而坚决地解决。把每天晚上的时间控制在30分钟以内，在有了“30分钟以内”这个规定以后，孩子可以自由决定时间，即使孩子会选择30分钟，家长也要接受。

在每晚给孩子奖励以后，孩子就有的盼头，他的防抗就会不那么激烈。当然，孩子依然会得寸进尺，这个时候家长绝不让步，依然平静而坚决。特别提醒：平静而坚决。如果家长反应强烈，就会引发一次争吵。而“平静而坚决”不会给孩子争吵的理由。

上述方法有以下几个好处：

1.有了奖赏，孩子有了盼头，他们会更有积极性。

2.给孩子规定时间期限后，在一起商量具体的游戏时间，这样孩子会感觉到自己能在一定限度内控制自己的命运，会更有内部动机。

3.在确定游戏时间后，建议孩子在开始“自由活动”的时候自己在电子设备上定倒计时，同时家长也当着孩子的面一起定。到时间后，孩子也许会再想玩一会儿，这时候也要平静而坚决地制止，绝对不能同意孩子提出的再玩1分钟这样的要求，因为这样叫放纵，会毁掉孩子的自律。“时间一到就停止”可以训练孩子的自律，请家长切记，一定要做到。

在孩子开始学习之前，建议孩子把在学习过程中想看到的有诱惑力的网页、视频，甚至是突然蹦出来的想法统统记录在手边的草稿纸上，等学习完了以后再用“自由活动时间”专心地看。并且提醒孩子，集中时间看可以放心大胆地看，而不是偷偷摸摸，这样可以更享受。在孩子这样做一个星期以后，就可以建议孩子下面这个网页的内容用一张纸抄在一张纸上，放在自己随时可以看到的地方，在每次学习之前都复习一下这篇文章：

《简单五步提高效率》是我经常复习的文章，原载与“褪墨”这个网站。我在这个网站学习了十多年了，感谢站长辛勤的劳动，才让我变得更好。 下面是原文：

简单五步提高效率 发表于 18 Dec 2007 ・ 个人提升

本文有由 GTD翻译小组核心成员 Sylvia、nancy、Laura 分别翻译，原文是 Dumb Little Man 上的 5 Simple Steps to Power Up Your Productivity

当然，孩子依然会禁不住诱惑去看自己感兴趣的内容，但是家长也不需要着急，只需要提醒他是否可以以45分钟记录自己的学习时间，看是否自己禁不住看了自己感兴趣的内容，然后在用上面的方法改进。

警告各位家长：我的朋友都说我没有什么耐心，那是因为我把绝大部分的耐心都用在学生身上，各位家长也要做到。耐心很重要，因为改变是一个过程。

晚间辅导专家，助力学生成为年级前20%的习惯养成专家，最终成为我的师兄许家印！

欢迎大家与我交流学习，有问题请私聊！