292期一阶课后感想

赵斓淇Jessie 高中起英国六月6年，本科数学金融和经济专业，研究生UCL的商业大数据分析专业，现在是应届生以后准备一边在金融领域发展一边增加自己的斜杠，找到真正愿意称之为事业的事情。

之前在英国上过221和231期的一阶，在迪拜上过第4期商业效能，今年7月份在北京上过2阶，这次又来复训一阶。

分享一下我跟易效能的故事，大二的时候在英国第一次接触一阶，当时是妈妈上完问我要不要也体验一下，我听完课的第一感觉这里是一个可以让自己定期抽离琐碎的日常，跳出来审视自己的地方，并且在这个平台可以认识很多优秀的哥哥姐姐他们都是我学习的榜样也可以给我分享很多人生经验，然后听到还能终身复训，我想这不就代表永远在需要的时候可以有这样一个获得能量和支持的地方，就立刻报名了白金。后来践行完感觉确实是有一些效果但还可以做得更好，于是参加了231期的复训。当时因为年纪小被选为英国231期D组的组长（大家觉得如果我能坚持下来其他组员一定也能坚持下来）后来又因为组员都非常优秀小组排名第一又当了231期的班长（叶老师今天上课举例的云丹姐也在我们组），其实当时正是申请研究生前很紧张的考试阶段，但我还是想认真服务好大家、同时也觉得这是锻炼自己领导力的好机会，于是暗自要求自己必须做好表率好好完成每次的作业，每天自发为小组写今日要闻、今日问题（发布通知、生日祝福、指出问题、鼓励大家…），每周在班会上总结一周全班的表现并且表扬有进步的同学、帮助有困难的同学以及跟其他班委一起组织线下聚会或者跑步…写到这里去回顾了一下当时的一些内容，现在看还挺好玩儿的都是回忆哈哈

这段充实规律的生活让我有充足的精力学习和准备考试，也让我克服一切困难始终保持一等的成绩；后来我把这段当组长和班长的经历写到了申请研究生的个人陈述里，并在后续的面试中分享；同组的云丹姐因为是大学教授也在申请的时候给到我很多支持比如给我一些面试的tips等等，我觉得最后成功申请到了从大一开始就梦寐以求的UCL商业分析专业（人生少有的高光时刻之一），除了自己日常必需的努力以外经历的这一切在冥冥之中都有助力。

然而最近这段时间研究生的课业已经基本结束，马上就要真正踏入社会了，才突然意识到完成上一个大目标之后很久没有思考新的阶段性目标了，以至于对自己究竟想做什么毫无头绪，又有一堆很难或者很麻烦的事情都集中在一起，比如毕业论文、期货从业资格证、实习工作、收拾英国寄回来的十几箱行李….焦虑感又涌上心头，甚至用拖延来逃避面对这些让我无比烦躁的事情。上次北京二阶跟叶老师和很多同学聊天的过程中让我平静下来，又看了一些大家推荐的书籍，思来想去还是先聚焦当下紧急重要的事情，现在已经顺利完成了论文和答辩。同时经过那次二阶也发现叶老师更新了课程和工具，正好看到上海有一阶就赶紧过来复习了。

这次复训感受到了课程的很多变化，感受比较强烈的一点是和之前在英国上过的一阶课程相比，这次好像把实操演练日历和清单的时间延长了，但是有点压缩了写八大关注、强调晨间日记和制作梦想版的部分。令我很高兴的是这次学习让我对于日历和清单有了更深的理解，并且彻底学会如何在日常使用两个工具app了，但遗憾的是没能在课堂上、同学们都在一起的时候好好思考一下自己的梦想或者听组员和其它同学分享他们的梦想，虽然叶老师已经分享了很多非常优秀的案例，但也想听听现场同学们的梦想，更加开阔一下视野和思路。我最近这段时间的迷茫、焦虑和从没这么严重过的拖延让我深刻的意识到没有梦想的可怕，并且在我和很多人交流的过程中发现很多人都没有梦想，有的人没有意识到梦想的重要性，有的人就算意识到了也懒得去思考。我感觉走出教室离开这个场域和氛围之后思考人生的动力一下就少了很多，所以如果课堂上能有一个机会好好思考一下，可能对于一些同学或者至少对于我会有很大的帮助和意义。当然最重要的还是自己要有意识地去花时间思考和记录这些问题、制作梦想版，这也是我的践行目标之一。

除了软件工具以外，这次还有一个很大的收获是我获得了一个跟爸爸妈妈一起做一件事情的机会，就是约好回家以后给他们分享这两天上课的收获。也是受叶老师启发想找到一件全家都喜欢做的事情，想了很久好像爸爸妈妈都挺喜欢学习的，于是就搞了这么一个活动，没想到两位同学对“小赵老师”的提问互动实操环节都非常地配合。而且我们打算以后每隔一段时间都做一次家庭分享会，把落灰的投影仪用起来。

再分享一个让我非常惊喜感动的事情，也是让我想要分享这些故事的原因。由于这段时间一直情绪不高，已经很久没有打开朋友圈分享自己或者关注别人在做什么了，这次上完课心血来潮打开了朋友圈又看到了叶老师发的《非暴力沟通》译者的朋友圈，这本书在我高中遇到同学关系问题的时候时候帮助了我很多，也彻底改变了我与他人沟通交流的方式，我非常感激这本书出现在我的生命里。看到这位译者老师也是老学员我就想说到复训群里看看，结果虽然没有找到这位老师，却让我遇见了更大的惊喜。还记得在英国231期D组里有一位印象很深的小姐姐，一是因为跟我有一样的英文名也叫Jessie，二是因为虽然在投行工作特别忙但最后还是跟着大家一起坚持下来了90天，包括这次上课课间还跟其他同学分享过这位小姐姐的光荣事迹。结果，在复训群里我就看到了一个熟悉的身影，一开始完全不敢相信，但当我打开尘封已久的曾经的小组群看到一模一样的头像时终于确认这就是我们组的Jessie小姐姐，真没想到在英国分开两年之久，竟然在上海重逢了。虽然相认的时候大家已经不在教室，而且太晚了不便详谈，但我相信我们一定有机会再见，并且这样难得的缘分一定会给我们带来意想不到的收获。

最后，就像《牧羊少年的奇幻之旅》里的那句话——当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你实现。感谢这段时间遇到的所有人和事让我再一次有机会成长，一切都是最好的安排，期待自己90天以后的蜕变。

292期90天三个目标：

期货从业资格证每天刷题至少50道

制定梦想版蓝图并每天温习

培养做选择的能力（衡量人事物的价值）