诚实以对

内心有些烦躁。

多少个深呼吸都不管用。

大咖到锦敦那样的咨询师做个案都不管用。

我对一些事情的执着是如此强烈，或者说我对失败的恐惧是如此强烈。

在这种感受想，我几乎怀疑昨天周六周天个案的过程中我说的是我想象中的我，那不是真实的我，可我也知道那是真实的我，所有的一切都真实的发生着，说出来都是如此美好，可我的感受里，却有些烦躁。

我的情绪持续到现在已经3天了，似乎和第一天没有什么区别。

我知道，要让自己感觉好一点，是让手头的工作进展的顺利一些。是去着手解决现存的问题。任何替代性的事情都不行，去除不了这股情绪。可此刻，就是不愿意去做，或者拖延着不去做。那就去睡一会儿吧。

今天的节点是2点30，我知道，有些事情我该让它有个结果，不能卡在我这里，这样我会不安。

有些事情有压力，是因为怕重蹈覆辙，怕失败，怕丢脸，怕以后不知道怎么办。

可还有一个月不是嘛，尽兴就好，是你自己说的，尽力做到自己能做的所有，不行也就不行了，接受那样的结果。

有些时候真是道理都懂，感受依然是感受。

诚实以对。

诚实以对。

面对自己，唯有诚实以对。

别再遮遮掩掩，别再去诱惑，直接问出你想要问的，直接说出你感受到的，然后活真实的你，哪怕没有那么有才华，哪怕有些艰难。都不要为了一些好看去掩盖自己了，可以吗？

就这样吧，写出这些文字。

给自己一些空间。

去做你能做的事情。