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节日快乐跑步开心

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    最开心的是完成了昨天订下的小目标，除了今天没有带水略感口干以外，10公里跑下来也还好，应该主要归功于新跑鞋吧。其次比较开心的是配备了新的周边产品，期待一下。

    今天的两大发现：1，每跑完两公里改为快走有助于迅速恢复体力，但是脚步慢下来了手臂不可以慢下来，否则再次提速比较耗时；2，跑到3公里之前是一个小小的瓶颈，顺利越过3公里后面才会有一马平川的感觉。

    小区里跑步的好处是人少，但是也要提防黑暗中飞出来的小猫小狗小盆友，以及捏着牵狗绳的大叔大妈们.....如果能早点出门，可以尝试一下附近明亮的跑步道，毕竟迟早要跟一大群人并肩作战。明天没有计划，能跑6公里就行。节日快乐！

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