心心相印计划活动感悟

距离大型公益活动心心相印计划《青少年心理学》已经过去好多天了，一直觉得不知道怎么去完成这篇作业，今天突然感觉思路清晰了些，所以试着把那天以及当下的一点感想表达出来。

那天的活动主题是青少年心理问题反思与对策，第一个环节是回顾上周要点并分享感受，同学们都做了分享，其中一个同学因为妈妈的健康问题，分享时情绪激动，她在那个当下做了表达，情绪得到释放。我在那个当下的表达比之前有了进步，虽然还是有一些紧张，但感觉在紧张的情绪下能够把自己要表达的问题拉回到当下，专注问题而不专注自己的表现，情况会好很多。

第二个环节是头脑风暴，探讨青少年心理工作存在的问题与现实存在的社会现象以及现象背后的原因。同学们各抒己见，列举发生在身边的以及所接触到的一些孩子的问题及社会现象。感觉现在问题孩子越来越多，飞速发展的经济带来全民焦虑，大家拼命的往前赶，都很急，生怕孩子输在起跑线上的思想让每个人都不堪重负，心理问题随之而来。虽然看到很多问题，但无奈自己的能力有限，还处在自我疗愈阶段，所以也只能做到独善其身，尽量不给社会添乱。也由衷的钦佩韦老师几十年如一日的奔走在传播心理学的大道上。

第三个环节是练习真诚技术，我理解的真诚就是如实的表达自己又不要伤害他人，不自欺，也不欺人。对这个技术我有了一些感觉，也在与孩子的互动中运用过并因此获得了亲子关系向好的方向发展，希望在接下来的日子里能够运用这个技术去对待身边的每个人。