工作生活随笔

        觉察自己，觉察当下，觉察自己的时间和精力都花在哪儿了，觉察自己情绪状态如何，是否稳定开心，觉察自己有没有进步和可改进，这是目前做地最多的brainstorm了。

      想再多，不如写一写梳理一下。

      工作方面，显然热情和激情都没有刚来的时候，时时享受，时时沉浸了。至于具体的执行操作层面，各方面比之前是在进步地。教案写地比之前认真了，上课方面根据学情时时有变化，以前不用课件，现在经常使用课件了。

      倒是仿佛论证了一件事情: 行动大于情绪。也许人不可能每天都那么热情高涨地，然而人的天性追求成就感，积累到一定程度，感受到成绩时会感到开心。

        我的工作目前还包括当班主任，管理学生，也是经历了从最激情到现在的调整期。最激情的时候我好像连吃饭都在跟家长聊天，休息日也在找学生聊天。

      目前，我尽量让同家长学生谈话聊天这种事情少占用自己的精力和时间。而且彼此都了解地差不多，也不需要那么多谈话了。

      还有一个心得，理论上一直读地是要跟学生民主平等，我还一直要求自己要脾气更好一些，有话好好说，任何时候不要跟学生发生冲撞。践行了很长时间之后，我开始变了，民主平等对学生的综合素质要求太高，本来就是很多有个性、娇生惯养、习惯不好的学生，老师好好说话很容易就变成了学生比老师还厉害，比老师还脾气大。

      我现在进入第二个阶段，开始厉害一点，不那么耐心一点，效果反而好了。

      管理学生是一件需要智慧的事情，做班主任要先足够的心胸宽广，足够的情绪稳定，教育智慧和灵感方能显现，道路很长，继续努力。

      感情方面，时间久了，仿佛彼此越来越了解彼此、习惯彼此，生活轨迹比较相对固定。可能感情稳定不消耗能量的时候，能量就被其他方面消耗，我能感觉出自己在两个人相处的时候常常在想别的事情，关于学生的，情绪状态依然不是那么稳定。

        这种平衡，还需要去努力。

        自己最重要，专注于自己的成长和进步比工作，比另一半都重要，这是最理想的状态。我觉得把握好第一点了，后面两点才会可持续。

        所以，在我的价值观念里，我不信奉无私奉献。

        靠自己解决问题，靠自己处理情绪，做到了就感觉自己又强大了一点。

        做一个有觉知，努力去进步的人。

        争取再喜欢自己一点点。