费曼学习法——终极学习法

费曼学习法是由美籍物理学家所发明的一种高效的学习方法。费曼，量子电动力学创始人之一，纳米技术之父，在1965年获得诺贝尔物理学奖。费曼的学习理念：“凡我不能创造，我就不能理解。”

——“What I cannot create，I don't understand.”

费曼读书法，一种被人们称为极限的读书法。有很多优秀的成功人士比如乔布斯、比尔盖茨、拉里佩奇都是费曼学习法的拥戴者。

首先，先看一则故事：

从前，一个农民让自己的孩子每天从学校回来教自己学过的内容，这样就可以教一份学费学两次，就这么一个简单的想法，就让他小孩考上国内顶尖大学。

上面的故事就是费曼学习法很典型的体现，用最通俗易懂的话来解释费曼学习法就是：通过向别人清楚地解说某一件事，来了解自己是否真正弄懂这件事。

那么，如何利用费曼学习法来进行高效学习呢？

第一步：选择目标。选择一个概念，并学习这个概念。

准备一张白纸，选择你要理解的概念或者一本书，然后开始阅读你所要理解的内容，阅读完之后，把你所要理解的知识点再进行概括性地写在纸上。

其次，要制定一个好的目标，还要学习一下SMART原则：

Specific 具体的

Measurable 可测量性

attaintable 可实现

relevant 相关性

Time－based 时效性

也就是说，制定目标要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定期限内完成。

第二步：模拟教学。制造一个场景，将概念讲给别人听。

创造一个场景，把自己想象成一名老师，对面有一个学生，把这个概念讲给这个"学生"听。

在这个过程中，可能会遇到很多问题，比如'说不清楚，讲不明白，自己也模棱两可'等，那就说明自己对这些知识点并没有完全掌握好，尝试教授和找到自己的薄弱点是这一步的关键。

第三步：纠错并深入学习。无论何时感觉卡壳了，就去回顾学习资料。

第二步遇到了问题，那需要进入第三步——纠错学习。无论在教授的过程中说错的、说不清楚的、模棱两可的都需要在这一步进行强化。反复查询资料、学习、强化记忆，然后再重复第二步进行验证，直到可以顺利地教授相应的知识。

第二步和第三步的结合有别于传统的题海战术，题海战术之所以效果不好，是因为大多数情况下只是在做自己会的，而忽略了自己不会的内容，也就是“用低廉的勤奋来代替高质量的思考”。

第四步：简化。为了让讲解通俗易懂，简化语言表达是最终目的。

真正的学习，不止是学会学习资料，更是在此基础上，学会新的创造。如果能够把高深的知识，通过自己的理解，用简化的语言，让完全没有认知的小白都能听懂，这才是最有深度的学习。

以上四个步骤可以简化为4个英文单词：

Concept（概念）

Teach（教授）

Review（回顾）

Simplify（简化）

费曼学习法，就是一种学习之后，透过教学让大脑由被动接受转化为主动创造，加深记忆，转化成内在知识的方法；以教促学，输出倒逼输入的方式，克服人的思维惰性，所以它更符合人性的认知规律。

希望这方法能帮助你挖掘属于自己的宝藏吧！

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