2019-11-29

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今天非常的工具是非语言信号大家可以看一下，这张工具卡的图片上面画着一只手指着，另一只手上的手表，相当于是一个无言的信号，再告诉我们彼此约定做某事的时间到了就指指手表，也就是说我们可以尝试一下跟孩子约定彼此之间的暗号，孩子们喜欢秘密，特别是他们参与制定的暗号，用这个暗号来提示或提醒我们孩子需要做的事情，在这里和大家分享一个来在这边管教作者尼尔森博士在教学过程中的案例，让大家更好的理解。抓狂的是孩子们从学校回到家以后，总是把课本丢满沙发，没完没了的唠叨，一点用也没有，在家庭会议上，他告诉孩子们，他不想再吵闹或唠叨了，他建议约定个暗号，把枕套套在电视上来提醒孩子们课本乱丢在沙发上，孩子们同意这个办法并且执行的很好，妈妈再也不用唠叨，只需要给出信号就行，孩子们发现枕套就会收拾好课本或是互相提醒，几周之后孩子们上学，第二太太想看他喜欢的电视节目的时候，意外的发现了电视上的枕套，这才想起昨天晚上自己忙着准备晚餐，遗忘在沙发上的资料全家或者是跑一个孩子们又想到好几个暗号来解决各种问题，怎么样暗号管用吧，使用暗号，这个正面管教工具可以帮助解决问题，帮助孩子们坚持约定帮助父母，避免总是唠叨和提醒，大家其乐融融，好了今天的分享就到这里，我们明天见。

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今天要学习的工具叫做掌中大脑，我们非常有必要了解一下我们的大脑，它到底是怎么运作的，从而更好的做到自我调节，首先请大家伸出一只手，掌心对着你自己，打开状态，用这只手来模拟我们的大脑，手腕的部分我们把它看作是脊柱，靠近头骨下方这部分叫做脑干，它的作用是让你清醒或睡觉，确保你在呼吸你的心跳，他也让你保持原状态，然后把大拇指折进掌中，这部分是中脑中脑是处理情绪和存储记忆的地方，这整一个我们也称之为动物脑，非理智脑，这之后的我们不能做出正确的判断，接着弯曲四指盖住大拇指，形成一个拳头，大脑的外层叫大脑皮层，这是你思考和计划的地方，你指甲盖的部分，我们称它前额叶皮层是大脑处理，关于我们如何与他人相处信息的地方，比如理解他人的感受，让自己平静下来的能力，作出选择的能力，感受他人的能力等等，这整一个拳头的部分可以叫做理智大脑，这时候的我们可以理智的做出决定，当我们倍感压力或无比沮丧的时候前额叶皮层断开，不在和大脑的其他部分一起工作，这时候的我们四指伸直露出大拇指，呈现出来的是动物脑，就是说明大脑处于非理智状态，我们常说的是我们掀开了盖子，四指比作是动物脑的盖子，大脑思考的部分不工作了，也就是前额叶皮层不工作了的时候，我们掀开了盖子，这让我们很难使用解决问题的技能，这也是我们家长常说的，唉呀，我那个气呀，我实在忍不住了，我要爆发了，然后我们就劈头盖脸的训斥和指责孩子，这里再补充一个大脑科学：镜像神经元我们大脑的构成，让我们通过模仿学习，当你注意到有人打哈欠时，你是不是也想打哈欠，甚至婴儿也会模仿他们所看到的动作，我们的大脑也模仿情绪，当我们和一个悲伤的人在一起的时候，我们也会悲伤这样在模仿工作的神经叫做镜像神经元，在这里想表达的是当我们生气发火的时候，孩子的情绪也是爆发着的，或者你和另一半闹矛盾，不开心的时候，对方也是和你一样的心情，一样不好的情绪，在这种情况下人与人之间是解决不了问题的，甚至多说一句话都会火上浇油，那么接下来我们该怎么办呢？那么我们就等待下一个神秘工具出场，看看是什么样的工具，那么神通广大，能制服得了动物呢，好啦，下次。