《存在感》笔记

存在感

副标题: 如何改变自己,影响别人
作者: 克里斯蒂·赫奇斯
译者: 高尚平
出版社: 中信出版社
出版年: 2017-7


书籍简介

如何建立良好的信任关系?如何摆脱那些限制自己的行为?如何传递想要传达的价值观?如何了解他人眼中的自己并消除误解?如何在面对公众和召开会议时都表现得引人注目?如何激励同事或下属?

如果你有以上疑问,那么本书会带给你答案,助你增强在职场中的存在感,帮助你成为他人想要共事的人,让你成为更有影响力的领导者。本书通过讲述作者的自身经历和领导者的案例,设计存在感练习的方式,提供了增强存在感的策略和方法。

本书作者克里斯蒂·赫奇斯,是世界顶级的领导力教练,尤其擅长企业高层沟通领域,经常为《财富》500强企业CEO和资深高管提供咨询和培训。她还是一名广受欢迎的演讲者,为福布斯网站撰写有关领导力的专栏,也经常在《华尔街日报》《哈佛商业评论》和《金融时报》等多家媒体发表文章。

笔记

对于职场人来说,存在感是必须修炼的内功。工作中没有存在感,即使你在一个岗位上工作多年,也不能保证不会被裁员;即使你平时卖力工作,也不一定会晋升。要想在职场里如鱼得水,光埋头苦干还不够,必须要有与众不同的标签,建立起职场存在感,让老板看到你的价值、让周围人都愿意跟你共事。

职场存在感具有三大特性:
一是意向性,也就是先确定你要建立什么样的存在感;
二是连接性,也就是通过加强和别人的联系建立存在感;
三是启发性,也就是用你的存在感去影响他人。

1. 意向性

“意向”就是心之所向,你的内心和外在究竟想表现出什么样的特质,也就是一个明确的目标。意向可以既可以是远大和稳定的,也可以是短期的、依情境而定的。

要通过意向性提升存在感:

  • 一是要确立内在意向
    包括基于对自己的性格、能力、潜力充分认知,确立一个相对稳定的意向标签,和针对具体情况,制定各种因时制宜的情景意向标签;
  • 二是要通过外在表现传达出意向
    比如着装、肢体语言、表情这些微观表现,还有安排工作重点,行为有一贯性这些宏观表现。

2. 连接性

连接性指的就是就是人和人之间的联系,在职场中要想有存在感,就要和每个个体建立深层的联系。

要想加强个体之间的联系,可以从三个方面入手。

  • 第一是建立信任
    通过展现自己的专业性、在工作中做到言出必行,和考虑他人的利益,让其他人愿意欣赏你,相信你。
  • 第二是培养同理心
    同理心是指站在他人的立场上,设身处地去理解对方的一种能力。培养这种能力,需要遵循了解、倾听、认可和关联四步走。
  • 第三个方面是克服完美主义
    处处完美的人会让人觉得难以接近,如果能坦率地面对自己的弱点,反而能够在人性层面上与他人产生联系。

3. 启发性

启发性就是用自己的存在感去影响他人,转变他们的想法、观点或行为。和传统“上级命令、下级执行”的权力模式不同,职场存在感能让大家自己去理解你的想法,内化你的解决方案,最后主动接受它们。

人类的大脑在长期进化过程中形成的认知机制,倾向于躲避和抗拒和现有的观念体系相悖的信息,让改变的发生无比困难。好在,利用愿景和宣言这两种策略,能够促进新联系的建立,为启发他人创造最佳条件。

  • 愿景:一个好的愿景是伟大的和活跃的,它能把团队凝聚起来,带着使命感共同努力。
  • 宣言:宣言大胆而自信,能借助语言的力量展现自信、激励他人、释放影响力。

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