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职言思维：请记住，我们每一个人都要懂得“自我管理”

职场生活两不误

自我管理来帮助

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其实我们每个人每一天的工作生活，都是一个自我管理的过程。

   有的人因为自我管理观念较强，工作和生活都有一定的规律，家庭工作生活都趋向积极正面发展。而有的人则随心所欲，每一天都迷迷糊糊的状态，完全不知道自己到底做了什么？要做什么？这样就导致了两种极端，一种是越过越好，另一种则越混越差！

   我们每一个人都需要对自己所处的工作环境、生活环境、自我认知这几个方面有综合的分析，根据这些方面来做自我管理，具体可以参考下图：

一、工作管理

   我们的日常工作要有分类管理，有什么工作是重要的，有什么工作是要在限定时间完成，有什么工作是可以暂缓处理的等等，只有自己清晰了需要做的事情，才能知道自己要做什么工作，应该先做什么工作。 可以列举每一天最重要的三件事情优先完成，每天的时间和精力都有限，切记不可以贪多！另外一些基础的日常工作也可以有条不紊的进行，只有这样才可以高效高质的做好工作。

二、自我认知

   这是很多人的疏忽的一方面。城市的生活节奏很快，平时忙于工作事务，加班熬夜，下班时间也时常被迫参与一些无效社交活动，几乎是没有时间是真正属于自己的！没有给自己运动锻炼、学习充电的时间。另一个层面也从来没有“自己跟自己沟通”，不需要很多时间，一般10分钟即可。可以是在内心自问自答的方式来认识自己，也可以对今天经历的事情思考总结！也可以是静坐发呆的方式，让自己心灵平静片刻。

三、家庭管理

   身心都忙于工作而忽略家庭，我想大家身边肯定都会有这样的事例吧？ 家庭也是需要经营的，用心、用时间、用行动来经营，我们可以在一天当中把自己分配出来，把其他的不相关的事情都先放一边。只需用心投入时间来经营自己的家庭，陪伴家人也好，做家务琐事也行，这样的日常点滴参与才能家庭和睦，拥有幸福人生

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