我读《黄帝内经》1

关注的中医公众号有讲到徐文兵和梁冬老师对话版的《黄帝内经》，对中医深感兴趣的我便买来学习。

中医对我而言，一直很有兴趣研究却无从下手，总是东看一点西瞧一些，停留在认知阶段。现代版的解读书籍，稍复杂的入门书籍，都零零碎碎买过，却难以对中医有一个完整的概念。

举例来说，曾经读过一段时间的《圆运动的古中医学》，一直囫囵吞枣，不明白里面所讲人身是一小宇宙的道理，却在黄帝内经中有所理解。所谓春生、夏长、秋收、冬藏，既是大自然的运动规律，也是人体内环境的循环规律，人体的运动与宇宙、与自然的运动是一体的。

这次通过阅读这版《黄帝内经》，结合之前的阅读经历，脑海中逐渐有了中医轮廓。概括来说，中医是中华民族古代祖先生存于世的一部养生哲学，涉及生活习惯，待人处事，四季轮回、风水堪舆、问题解决各个方面。

读《黄帝内经》能够让人在当前急躁的社会环境中安静下来，去领略古人的生活智慧，窥探古时的高质量生活。虽然现代科技不断进步，但是人类的生存环境却越来越敷衍，越来越不讲究。而且大家都在快速的社会中不断索取，欲望很多，想要的更多，其实真正生活需要的很少。

希望自己能够通过对黄帝内经的学习，不断修正内心，活的天真、快乐。

《黄帝内经》小科普，你知道吗？

其实不光有《黄帝内经》，古时候也有《黄帝外经》，这个在汉代典籍中有提到过，但是后来失传了（伤心……）。