教练工具篇02-平衡论

一、教练工具名称。平衡轮

二、工具解析。


平衡轮


1、概念。从上图中可以看到,平衡论的最重要特点之一,就是全局观,通过平衡论,可以觉察出所有与目标相关的各个方面,8个方面一般已经是比较全面了;而平衡的概念,就是告诉我们,要想向前走的快,需要各个方面均衡发展;通过详细的描述,它还像一个照相机,能够描述出你当下时刻重要方面的真实情况

2、使用流程。

第1步:梳理重要的方面。我们可以先在一张大白纸上罗列出各个方面,要问的问题:如果要实现目标,需要哪些方面的支持呢?还有哪些方面呢?还有什么需要补充的吗?直至罗列出8个方面;如果超过8个方面,则筛选出最重要的8个方面;

第2步:创建平衡轮。如上图,可以在扇形外面标明8个方面的内容。

第3步:给每个方面当下的满意度进行打分。最低分是1分,最高分是10分,原点是1分,扇形弧度是10分,你认为当下的满意度是多少分呢?打完分以后,把得分扇形内的空白处涂上阴影。如下图:




第4步:找出撬动支点,并设定目标。仔细观察上图,并觉察,哪个方面提升的话,会带来其他方面的提升?这个最关键的支点是什么呢?你希望未来在多长时间提到几分呢?

第5步:针对整体带动的提升维度,勾画出目标平衡论。如果你实现了最关键方面的提升,达到了几分,那么其次会带动提升哪个方面呢?提升到几分呢?

第6步:创造体验。假如在未来半年里你实现了目标,你会看到什么?那是一个什么样的场景?有哪些人?你会听到什么?别人会怎么谈论你?你的家人会怎么评价你?你的感受是什么?你走起路来有什么不同?你的面部表情是怎样的?你怎么看待你的当下的身份?这对你意味着什么?为什么这对你这么重要?

第7步:行动计划。那么你接下来的行动计划是什么呢?你会怎么做呢?你马上可以做的一件小事是什么呢?你的第1步是什么?你会什么时候开始呢?

三、应用场景。

1、家庭和工作平衡。上图做的就是家庭和工作的平衡图,可以借鉴,也可以根据你的实际情况来罗列;

2、领导力评估的8个维度。有8个方面供参考:建立信任;积极聆听;开启愿景;激发动力;启发创造;促进行动;管理进步;表达欣赏。

3、绩效改进。导致绩效差距的主要原因有哪些?罗列出8个方面。

4、时间精力管理;5、员工岗位能力;6、事项决策。

平衡论的应用场景很广泛,它能够提供给你当下的全局思考,以及走向未来要去的地方。

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