P.E.T双赢亲子沟通第27课：《好话说尽了，可孩子还是顶嘴》

        今天我们学习了发面质性我信息，孩子不搭理你，或者跟你顶嘴，该怎么办？

    我们发面质性我信息的时候，描述行为尽量客观具体，不带指责。这种就是在用成人的意志力去引领孩子的意志力，同时让孩子看到，你不是说着玩的，你说话是算话的。

    回想自己的过去我发脾气确实不管用，大多数的时候真的会在坏脾气这四步里无限循环，自我折磨，虽然在育儿的学习过程中我一直不断的学习，修正自己，但是一直没有获得一种可行的方法，今天的课让我收获到面质性我信息和倾听换挡的方法，特别高兴。

    3、说说听完这节课，以后打算怎么实践以后的生活中，我会遇到问题，处理问题努力练习面质性我信息和倾听换挡的方法，表达真实的自己，不指责他人，减少负面情绪，更好的和孩子以及家人沟通，让家庭更加美好、和谐。