2019-6-21晨间日记

今天是晴晴的日子

起床:6.30

就寝:
天气:

心情:一般般

纪念日:最后一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:没有吃零食

改进:要少吃,吃的慢一些,吃点停下来休息会再吃

习惯养成:晚上不吃零食 ,一根黄瓜一杯酸奶


周目标·完成进度

小于91


学习·信息·阅读

云边有个小卖部


健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友


给家里打电话

工作·思考



最美好的三件事

1.读书

2.早起拉伸

3.节制

思考·创意·未来


学画画

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