面朝大海097
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鸽子，你吃对了吗？

现如今，大多数的家庭用禽类煲汤，随着生活水平的不断提高，鸽子这种劲补的食材也开始频频出现在我们的眼中，可你知道，鸽子你真的吃对了吗？

鸽子不但富含丰富的营养，并且被誉为“伤口终结者”。这也是手术后大多数人选择吃鸽子的原因。不但能够补充营养，并且可以加快伤口愈合，两全其美。

对于鸽子，应该用文火慢慢炖煮，可有时时间不够，高压锅也不失为一种非常好的办法，可多久可以做到好处呢？

一年乳鸽，高压锅20分钟，闷10分钟。

三年乳鸽，高压锅25分钟，闷十分钟。

五年乳鸽，高压锅35分钟，闷10分钟。

相信有了这些时间做参考，大家一会做出美味的乳鸽，尽情享用鲜美的滋味吧！

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