寻求帮助

共情让彼此连接，由此我们可以发现，我们不可能也不会成为孤立的存在。

对孤独的说法，一个人的时候不一定孤独，一群人的时候不一定不孤独。我们内心可能会遇到孤独，但我们的存在却一直在与周围连接。而寻求帮助是主动连接的一种方式。

可可的故事告诉我们，我们不可能永远只靠自己。

可可在工作上遇到了难题。这个难题她从未接触过。以前，几乎没有她解决不了的问题，顶多费些时间和精力，而如今这个难题，她一个人无法完成。她硬着头皮，询问了朋友。朋友很爽快，给了她一个需求点。还有一个内容，朋友也没有遇到过，她鼓起勇气发信息问多年不见的老师，老师很快给了回复，而且说得十分仔细。最后，统筹两个点的时候，刚好她的老公接触过，立刻给了她一份类似的处理方式。就这样，她在大家的帮助下，完成了初步工作。

在这之前，她几乎不在工作圈之外讨论工作。而如今，她踏出了这一步，也是受到朋友平的启发。

有天深夜，平发语音向她借钱，急需筹集首付。平说，我很难开口，但实在没有办法。开口借钱无非就两个结果，一个是借，一个人不借。没有什么好顾虑的。

是呀，这句话一直漂荡在可可的心海。寻求帮助，要么帮，要么不帮。不需要脑补任何画面。

寻求帮助，对求助方来说，是强者示弱，是弱者向上。在这个过程中，不管求助者如何设想结局，TA都可能被共情，积极共情就是真诚地被帮助，而消极共情可能会被作为一种交换而互惠。

总之，当我们迈出寻求帮助这一步的时候，会发现与周围的人连接会有些美好。而有些不美好，总归要去面对的。