肌肤是我们唯一的初恋情人，一生甩不掉。
护肤品是我们送给恋人的礼物
我们的心法和技法是和恋人互动的意识行为
改变人生从改变意识开始，来吧，先让我们谈一次刻骨铭心的恋爱吧
“亲爱滴！如果你爱我，先懂我好吗！”好多时候肌肤总是在和你沟通这个问题。可是你总是心不在焉，从没正儿八经的重视过，依然我行我素。
好多美妹问我：“艳丽老师，你看我脸上的问题用什么护肤品好呢？”为了从根本上解决问题，我一贯的回答是从皮肤需求聊起。
很多人都把自己肌肤变美的力量交给护肤品了。的确，护肤品是我们送给肌肤必不可少的营养餐。但是只有态度正确，满怀爱意的送礼方式，从肌肤本身心意出发，才能让护肤品给肌肤带来意想不到的效果。肌肤是有生命的！与我们厮守一生，我们和她的关系就象恋人关系，恋人是互相欣赏取悦的。好的恋爱关系从懂彼此开始。懂从了解彼此的需求开始。如果对自己的肌肤的需求置之不理，只是一个劲的按照自己的喜好方式来送护肤品，这简直就是本末倒置。为了拥有和谐甜蜜的恋爱关系，送礼要送对心意，那我们首先从了解肌肤的心意开始吧！
首先我们要认知的就是肌肤是有生命的这个意识观念。关注肌肤本身比关注护肤品更重要！护肤品说到底，也就是为了让皮肤生存的工具，首先要知道，作为活的肌肤，它所起的作用。
皮肤是人体最大的器官，是位于人体表面的与外界环境直接接触的一种组织，是人体的天然保护屏障。
成人的皮肤面积为1.6—2平方米，皮肤厚度（不包含皮下组织）约为0.5—4mm，全身各部位的表皮皮肤厚度不尽相同，眼脸处皮肤最薄，比较娇嫩，足底处皮肤最厚。皮肤的含水量占身体含水量的18%—20%。
皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、指甲、毛发）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。
一【表皮层】是皮肤的保护屏障，能不断的新生修复细胞。
表皮是皮肤最外面的一层，起保护作用，细胞从生长、死亡、脱落、分裂、繁殖大约三十天，能不断的新生，形成保护屏障。在显微镜下皮肤的表面是凹凸不平的，它由皮沟、皮丘、汗毛、毛孔等构成。皮肤的表面有点象连绵起伏的山丘，所以凸起的部位我们形象地称之为皮丘，凹进的部位称之为皮沟。随着年龄的增长，皮肤机能逐步衰退，皮沟与皮丘距离会变大，皮肤纹理也会变粗。表皮层不含血管，但含有很多小神经末梢。
由外至内由五层排成：角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层。
1、角质层。是表皮最外层，起保护作用，其厚薄对人的肤色和对营养的吸收有关系。
角质细胞含有多层的扁平死细胞，这些死细胞不断的从皮肤表面脱落，而基底层细胞不断产生新的角质细胞相继补充，这种新陈代谢是表皮的厚度保持相对稳定的状态。表皮内没有血管，细胞的营养和代谢依靠细胞间隙中物质的扩散来传递。
角质细胞含有表皮脂肪，胞内充满张力丝和角蛋白，具有较强的吸水性，使皮肤柔软，防止体内水分过度蒸发，避免皮肤干裂和感染细菌，是构成人体最重要的天然保护层。
角质层具有吸湿性和保湿性，二者密切相关，当角质层缺乏保湿性时，即使吸收水分，也会迅速流失。因此保持角质层的最佳代谢平衡状态是打造油水平衡美人肌的基础。
2、透明层。由2-3层扁平细胞组成，无细胞核，仅见于手掌和脚底的表皮，阻止水份透入皮肤。
3、颗粒层。有折射光线的作用，可减少紫外线对皮肤的伤害。
此层被认为是初步的角质化，角质化乃是活细胞由于失去液体而变成无核的扁平细胞，这些细胞含有角质透明蛋白颗粒，它可以反光，给予皮肤明亮的光泽。
4、棘层。是表皮里最厚和有生命力的一层。位于基底层之上，由4-10层多边形、体积较大的棘层细胞组成。细胞间隙内有淋巴液流动，为细胞提供营养，部分细胞具有增殖的功能，通常与基底层一起形成生发区。
5、基底层。基底层是表皮层最内一层，与真皮层相连接，具有繁殖功能：为细胞提供营养，参与皮肤外伤修复。
此层含有黑色素母细胞，平均每10个基底母细胞中含有1个黑色素细胞，它能产生美拉林（色素），美拉林吸收紫外线，保护真皮避免紫外线的有害影响。美拉林是构成各种肤色的主要元素，决定每个人肤色的深浅。因此这一层也是美白产品、防晒产品直接起效果的一层。
表皮层有自我修复功能，但这个修复功能也是要在保证皮肤健康状态下才有的。因此做好皮肤管理的四养多么重要。
二【真皮层】维持肌肤弹性和营养交换。
真皮与表皮交界处0.5－1微米呈波浪型交接处称为基底膜带。细胞间有间隙，主要含有中性粘多糖。基底膜带使表皮、真皮紧密联系起来，是真皮与表皮进行物质交换的场所,能够交换原料和氧气。一旦受损或结构异常可出现表皮、真皮分离，形成表皮下水疱。
真皮层位于表皮下层，厚度为0.2厘米左右，此层含水量占皮肤60%，促进皮肤的湿润和弹性。皮肤的坚实和弹性主要由真皮层决定的。储存水分和血液，对皮肤营养起主要作用。
真皮层主要分为乳突层、网状层和基质。其特点和生理功能分别是：
1、乳突层位于真皮最上面。含有弹性组织的锥形突起部，尖头朝向表皮，这些突起部称为乳突。内含丰富的神经纤维末梢、毛细血管及毛细淋巴管，将养份送至表皮；乳突层所含弹性纤维比固胶原纤维多。
2、网状层。所含的固胶原纤维比弹性纤维多。与表皮平行延伸并且相互交织成网，给皮肤以抗压性和坚实性，以保护内在的组织器官，主要由粗大的胶原纤维、较多的弹性纤维和网状纤维组成，若此层的胶原纤维断裂或者变化造成皮肤老化而产生皱纹。
胶原纤维——真皮的主要成分，由胶原蛋自构成，其胶原均结合成束，故有一定伸缩性，使皮肤具柔韧性，抵抗外界牵拉，防止皮肤松弛。但缺乏弹性。
弹性纤维——较好的弹性，使牵拉后的胶原纤维复原，在真皮的网状层较粗大，是构成皮肤及其附属器的支架。
网状纤维——较幼稚的胶原纤维，仅见于表皮下及汗腺，皮脂腺，毛囊和毛细血管周围。创伤时大量产生网状纤维,促进伤口愈合。抑制纤维母细胞厚度可防疤增生。
此层含有丰富的血管、神经为皮肤提供营养，也具有杀菌防御能力。当纤维合成功能有障碍或受损，则皮肤会起皱纹。
3、基质。基质是一种无定形的胶状物质，主要成分为粘多糖、蛋白质、电解质、和水。保持组织水份，为细胞代谢提供营养，自然屏障防止病原菌大量侵入；对纤维束起到粘合润滑作用。(故老年人的皮肤多皱,多干燥、多松弛)。
真皮层缺少水分和营养会使皮肤干燥和产生皱纹，深层补水和精华是关键！
三【皮下组织】含大量脂肪细胞，脂肪组织厚度依年龄、性别和个人健康而不同，使身体柔滑而又有曲线，对人的体形有影响。
主要是由脂肪细胞和疏松的结缔组织构成,又称皮下脂防层,其厚度约为真皮层的5倍，内含丰富的血管、淋巴管、神经。有保温防寒、储存能量,缓冲外力,保护内部组织的作用。
我们每天都在说皮肤管理，究竟为什么要管理呢？其实皮肤好不仅仅光是为了好看，在日常的生活中，皮肤还具有很重要的生理功能。
1、保护功能：皮肤是身体的主要保护器官之一，它保护深层及较脆弱的器官，同时阻止显微有机体及其他有害物体伤害，由于皮肤内有感觉神经末梢的存在，皮肤在受到痛楚的刺激后，就会产生反应，表皮的最外层有一层皮脂包住，使皮肤不会透水，皮肤上的皮脂酸帮助抵抗细菌的侵入。
2、调节体温功能：作为恒温动物的人类，不管外界温度怎么变化，健康的身体都能保持一贯的温度37℃。当周围环境发生变化时，血液和汗腺就能做及时调整。当身体过热时，皮肤血管舒张，这将增加血液涌至皮肤表面，汗液排出，当外界气温降低时，涌至皮肤之血液与汗液排出将减少，这个过程能使身体保存其温度及抵御寒冷。在热的时候皮肤发红，在寒冷的时候皮肤会变白。
3、感觉功能:皮肤通过丰富的感觉神经末梢，对热、冷、触、压和痛等外界刺激产生反应，它接受这些感觉，然后将冲动传达至皮肤里的神经末梢，让人远离外界刺激，起到保护人体作用。拥有较多神经末梢部位的手指比其他部位更敏感。为了让神经传感器正常工作，保护肌肤健康尤为重要。
4、吸收功能：皮肤只能吸收某些可被身体接受及对身体无重大影响的药物和膏体，而且只有极少一部分成分在特定条件下才能吸收，是护肤品产生作用的基础。因此慎重选择护肤品，谨慎使用是多么重要。吸收功能的强弱，决定皮肤的好坏，皮肤吸收功能差有可能是先天的(尽可能在后天护理弥补)遗传的，也有可能是后天护理不当导致的。
5、分泌功能：皮脂是由皮肤里的皮脂腺所分泌，皮脂进入毛囊润滑毛发，使它柔软，带有光泽。皮脂也能在皮肤表面构筑滋润保护膜而润泽皮肤，使皮肤光滑，柔软和不透水。皮脂含有酸性物质能稍微抵抗感染，故能保护皮肤受到细菌的感染。皮脂也能保护皮肤避免失去水分和热度。
6、排泄功能：不要以为只有我们的大、小便是在排泄，我们的皮肤也是人体最大的排泄器官。皮肤的排泄主要由汗腺产生，汗液则由皮肤排泄出去。汗液含有水、无机盐、废物和其他化学物质如尿素。也就是说，我们身体代谢过程中产生的一些废弃物质会通过我们的皮肤以汗液的形式排出体外。因此进行周期循环性的三护五步的理由也在于此。三护~日常护理、周期护理（大扫除）、特殊护理。魅力五步~清、调、补、防、妆（小扫除）。三张脸（脸面、手部、身体）同时护理。
7、新陈代谢功能：新陈代谢是指从基底层细胞到角质层的一个生长过程平均为二十八天，但这个周期会受各种因素影响而越来越慢。比如生活习惯、心情、年龄，所以我们需要促进新陈代谢，加快细胞的更新和修复功能。皮肤的新陈代谢功能在晚上10点至凌晨2点之间最为活跃，因此晚上九点到十点黄金时间护肤可以达到事半功倍的效果，如在此期间保证良好的睡眠对养颜也大有益处。
皮肤无论哪一功能出现问题都会导致相应的皮肤问题，如果你了解了皮肤的这些需求，你就能知道做什么皮肤才会喜欢，护肤品到底怎样用效果才能呈现最佳状态。
宠心爱之人是我们心甘情愿、发自肺腑愿意做的。虽然皮肤受很多因素影响，只要我们根据自己皮肤的需要来制定适合自己的皮肤管理计划，健康的肌肤屏障一定是你的。护肤品能外养表皮层和真皮层，营养能直接滋养皮下组织和真皮层，通过内外一起养才能成就内外兼修的健康美。
希望美妹们对皮肤需求都有一个清楚的认识，只要这样，才能更好的打造完美的肌肤！切记：皮肤是活的，是有生命需求的！满足皮肤的需求是超越美人肌的重中之重。
“亲爱的，送礼要送心坎上，关注肌肤的心意比送什么礼物更重要！”