跑步思考(二)

嗯,今天一早爬起来参加2018上海国际半程马拉松安全完赛。成绩1:51:47比起去年的1:30:55是差了很(xiu)多(kui)。

原因简单——伤病+缺练。伤病和训练对我而言都是很好玩的事,以后单章另说。今儿不谈成绩,想说说为啥要跑步这件事。

这个话题原来不在我的计划里,但今天跑步一路见到触目惊心的各种倒地和救护车。又想起去年长宁半马倒在终点前的那位去世的跑者,不免有些触动,通过文字记录下来。

先介绍下背景,这次比赛原本参赛选手、组委会根据天气预报预估是雨战,下雨要注意保暖,避免失温。结果老天开了个玩笑,暴雨没有,反而送来了高温天。而高温天气下跑步,同样的速度会让人心率比平时高,容易致人中暑。下面这图估计传遍了各大跑步群。

说回我自己,由于去年11月到现在左腿一直不舒服无跑量(跑量见下图,4月再减去今天跑的21.76公里),这次对成绩没有任何的奢望。早上出门又忘了带能量胶,索性就不看表,以一个自己舒服的姿势跑完作为目标。

跑到世博轴,第一次发现路边有人倒地,继续向前跑,发现倒地的人越来越多,有几处甚至架起了保温毯。正儿八经跑步2年,这是头一回见。马上就要翻大桥了,跑的有点累,默默环顾四周,相邻的跑者有的面部轻松;有的面部狰狞,跑姿走样;有的时时看表速度时快时慢;亦有如大神托尼蜀黍这种晚出发15min拍我肩扬长而去。

热的有点迷糊的我突然一阵清醒,放慢脚步开始思索一个问题,我今天为什么来跑步呢?

如果不是因为伤病,今天的目标大概是为突破130的目标极速前进吧。

可依照自己要么不比,否则认真做准备面对每一次比赛机会的原则。明知这次没做好准备,出不了成绩,还付了160块来跑步干嘛?是脑子一时间不清醒,做出了不理智的举动?还是因为看到自己被依照历史成绩归为精英选手在a区出发的虚荣心?又或是仗着自己几年攒下的底子,抱着侥幸的心里觉得万一能超水平发挥?

仔细想想大概兼而有之吧!

回顾自己在跑步这件事上,初衷是希望有个更健康的身体,更好的精力来面对生活。

只是跑着跑着,突然发觉自己还是那么点小天赋可以挖掘,于是投入了更多的时间和精力。速度越来越快,慢慢在跑步这件事上就剩下怎么跑的更快、配速、pb,离自己的初衷确渐行渐远。

突然开始理解那些常年不以pb为目标,每次以差不多的速度完成比赛乐此不疲的人。做事的初衷不同,事就不太一样。可能大多数情况下,人总是希望以自己的喜好去同化另一个人,从你的视角看,我做的事很疯狂,从我的视角看,你做的事情很无聊。我们各自或许都认为当前做的事情非常重要。因为每个人的内心和角度不同,所以行为也不一样。

之前眼见很多熟悉的朋友从我身边超过去(lissa,sag,儒雅,许姐)没好意思打招呼,因为跑的狼狈不好意思。其实大可不必。

每个人都有各自的生活节奏,时刻保持一个良好的状态很难。状态总有起伏,朋友们会见到好的你,也会见到不灵光的你。我要与自己和解,与完全的自己。

我为什么跑步呢?

只为身体健康,愿多年能保持一定的跑步能力罢了。

最后2.5k了,提速冲一冲,无关成绩,尚有余力,遵循自己全力跑的原则罢了

其实你我都一样,

插个题外话,相交于去年上半马半夜睡不着觉,力争拼PB的兴奋。今年好想自己真的兴致不高。至今,奖牌还在塑料袋里没拆(对,朋友圈那奖牌图我是“借”的)。除了自己拍和朋友转来的照片,其他第三方的照片就跑步维生素去看了眼,因为当时发朋友圈9张图凑不齐。这次照片预计也没多少,整个比赛中除碰到阿囧,没勾搭其他摄影师。

你自由的样子,他们说像个疯子

你就是个痞子,朋友们渐渐滴远去

只是留着我们活着的样子。

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