即使负重前行，也要向阳而生

2022年就要结束，对我而言，这一年意义非凡。此时此刻，我正靠在床头，静静地回顾着自己这些年的经历心中竟然百感交集，心情久久不能平静，一幕幕往事像放电影一样在我脑海中浮现，挥之不去。

这十多年，我一直在学心理学，做志愿者的路上奔波着，忽视了陪伴家人的时光。在这条路上，遭受了无数的心酸，艰难时刻，也见证了自己无数幸福，美好的时刻。但不知为何，渐渐的开始感到似乎有些厌倦了。

虽然我的状态比起过去强多了，至少恢复了社会功能，不再把自己整日关在家里，闭门不出，更不再饱受病痛的折磨，还能做糕点自食其力，过上了以前绝不可能的生活。但说实话，要恢复到完全正常的状态，还有漫长的路要走，毕竟我还需要依靠每周两次的心理咨询度日，比大多数人更需要外界的情感支持。

炖羊排

如今的我已经离开合肥那座令我伤心的城市，回到了家中陪伴妈妈和外公，几乎每天都在炒菜，坚持锻炼身体，几天前还自己炖了羊排。

看似我淡忘了在合肥所经历的一切，可我依然无法做到欣然接受，全然放下。

面对师姐和大师兄对我的看法，态度，尽管我知道每个人都是活在自己的心理世界，他人看到的我们，不管好坏，都不是真实的自己，因此，不要太在意他人对自己的看法，态度，但我还是做不到完全不在意，因为我的内心还不够强大，再者师姐和大师兄是我的重要他人，我怎么可能做到完全不在乎呢？

所幸的是，我不再像起初那样完全的自我攻击，指责，更没有完全影响正常生活，不会再自我伤害，总之很少陷入无助，绝望的深渊无法自拔，决定好好生活，照顾好自己，相信师父和师兄师姐们会因为我的进步，成长而感到欣慰。

曲奇饼干

前几日，有位群友订购了曲奇饼干，红糖姜饼干，周六上午我抽出时间做了曲奇饼干，下午做了红糖姜饼干，还算比较成功，同时到了下周，我还有可能外出宣讲，宣传师父的危机干预知识，突然，感觉目前的生活过的很有意义。

曾经看到一段话，大概的意思是，成年人的世界充满心酸，不易，是啊，每个人的生活都不易，甚至有些人是在生死线上挣扎，连活着都是一种奢望。

于是，这让一些人不得不选择放弃，自暴自弃，自怨自艾，怨天尤人，抱怨命运的不公，整日浑浑噩噩度日或是完全封闭自己的内心，不与人交往，甚至走向了自我伤害之路。

然而，我想说，即便生活再不如意，再多的打击使我们负重前行，可我们依然不能放弃希望的曙光，也要像阳光下的向日葵一样，向阳而生。