“人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”
周国平在《把心安顿好》一书里这样写道。
这是一本随感集，是作者思想的闪光，可谓字字珠玑，值得反复品读。
书中话题众多，牵涉到价值观、快乐、物质、境遇、爱、精神、信仰、哲学、阅读、写作等。
我从中挑选出几条精要，写出自己的心得，算是抛砖引玉。
如此，我的阅读意图也就达到了。
一.平常心
“人过中年，就应该基本戒除功利心、贪心、野心，给善心、闲心、平常心让出地盘了，它们都源自一种看破红尘名利、回归生命本质的觉悟。”
周国平说，要有平常心。平常心是道。
吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，是平常心；看山是山，看水是水，是平常心；高兴时大笑，愁苦时痛哭，也是平常心。
平常心，就是本心，就是顺其自然，符合天道。
王阳明进士考试，两次落第。人人都以落第为耻，但王阳明却说：“大家都以落第为耻，我以落第后不能保持平常心为耻!”
位高位低不怨叹，顺境逆境皆自然，这是真正的平常心。
人生有许多遗憾，在遗憾中妥协；人生有许多痛苦，在痛苦中淡定。看淡虚名浮利，做好日常琐事，这些都是平常心。
“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。拥有平常心，就会这样的洒脱自在、无拘无碍。
二.心灵快乐
“心灵的快乐是自足的。如果你的心灵足够丰富，即使身处最单调的环境，你仍能自得其乐。如果你的心灵足够高贵，即使遭遇最悲惨的灾难你仍能自强不息。”
知足常乐，不知足就不可能得到快乐。
如果知足，快乐的乞丐胜过国王；如果不知足，富有的总裁也会内心空空。
有个国王拥有一切，却不快乐。他看到一个衣衫褴褛的乞丐，每天开开心心地在晒太阳，百思不得其解。
大臣了解调查后，发现穷汉的破衣服上有快乐的秘密，于是买来了那件破衣服。
可国王穿在身上后，还是不快乐。
快乐与衣服等物质无关，也与金钱、地位、名利无关，它是心灵的自由、简单、平和与满足。
心富，则一切皆富；心乐，则随时皆可乐。人间有富贵贫穷，快乐却没有高低贵贱，人人时时都可拥有。
三.精神需求
“在一个人的生活中，精神需求相对于物质需求所占比例越大，他就离神越近。”
物质需求会让人变得自私、贪婪、庸俗，而精神需求会让人变得简单、丰富、高贵。
著名的荷兰哲学家斯宾诺莎，长期居住在莱因斯堡村，靠磨镜片为生。他白天一丝不苟的磨镜，晚上读书，思考哲学问题。
有人提出要接济他，他谢绝了。海德堡大学邀请他担任哲学教授，他也没同意。
他淡泊明志，宁静致远，过着隐居漂泊的生活。这种精神的洁净自守，最终成就了他。
周国平说：“人生在世，无论做什么事都注重做事的精神意义，通过做事来提升自己的精神世界，始终走在自己的精神旅程上，只要这样，无论做什么事都是有意义的，而所做之事的成败则变得不很重要了。”
精神需求是生命的珍宝，一旦拥有了它，就会像狄奥根尼那样，即使住在木桶里依然快乐，像颜回那样，即使“一箪食，一瓢饮，在陋巷”，仍然其乐无穷。
四.小爱和大爱
“以大爱之心珍惜人生中一切美好的相遇，珍惜已经得到的爱情、亲情和友情，在每一个小爱中实现大爱的境界。”
小爱就是爱自己的父母、恋人和孩子。一个人只有真正从小爱中领悟了爱的实质，才能进入大爱的境界。
所以，小爱是大爱的发端，大爱是小爱的升华。凡是鄙弃小爱的人，就与大爱无缘。
大爱，就是“没有理由的心疼和不设前提的宽容”，就是“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，就是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，就是“天下兴亡，匹夫有责”。
我们既要想到我们的亲人、朋友、同学，还要乐于帮助那些我们不认识的人。
我们心中不仅要有小爱，还要去实践爱、奉献爱，更要推广开去，爱他人，爱国家，爱民族，爱世界。
五.阅读
“阅读是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富‘占为己有’。”
阅读是个人的精神生活，它是精神的按摩、灵魂的化妆。
阅读不分年龄、贫富和阶层。只要你爱读，它就给你快乐和滋养。这是丰富提高自己的最简单的捷径。
最近，上海的流浪汉沈巍火了。
他身穿破烂衣服、长发打结、脏污不堪，却经常捧着《尚书》、《论语》等经典书籍，蹲在地铁里和路灯下，低着头，认真地看。
过往的行人拍下视频，发在抖音、微博等平台，这位“流浪大师沈先生”很快走红。
那么多人想成名却依然无名，一个不想出名的流浪汉，却因为读经典而一夜走红。
精神的光鲜与外表的污浊无关，那是阅读带来的尊享高贵，比衣着华服的国王更富有。
六.写作
“写作不是写作时才发生的事情，平时的积累最重要。心灵始终保持一种活泼的状态，如同一条浪花四溅的溪流，所谓好文章不过是被抓到手的其中一朵浪花罢了。”
诗人顾城说：“当灵感到来的时候，我像一道春风通过的走廊，在另一端生出花朵、生出诗和语言。”
这种灵感乍现的感觉真美妙！
灵感来自哪里？来自平时的积累。巧妇难为无米之炊，只有心灵之仓里装满了足够的知识，灵感才会信手拈来。
唐代的诗人李贺，经常骑着毛驴，带着小书童，背着诗囊，到处去找灵感。一旦找到了就记在纸条上，放进诗囊里，回家后再作整理，写成诗。
正是李贺平时的海量积累，才使他写出了一首首令人惊绝的不朽诗作。
写作不是无源之水、无本之木，而是你心底的谷仓生根发芽后的春花烂漫、姹紫嫣红，是你抓到的生活和思想溪流中的一朵朵小浪花。
写作让你在关闭所有的门窗之后，在清灯孤影里，看到另一个自己，听到心底发出的声音。
写作是灵魂的远行，是在寻常的苦乐悲欢里遇见自己。
2019.3.25