GTD|用100天计划本做一日一页

19年夏天开始，我又使用回国誉自我板式。用的B5活页，配合超薄活页夹。也算是用了快一年。但长条的排版始终不够我写个酣畅淋漓！

国誉自我模板

我实际写的样子

这个问题最近终于得到解决，解决的方法就是，我换了一本本子写每日日程——100天计划本！

100天计划本

这款计划本我买的A5，到手的时候翻了下纸张的手感还不错。我的百乐钢笔和斑马笔、三菱中性笔一一实验了一下都不透。

内页样式和motemote差不多，属于todo横条+时间轴方格的版式。

一页纸就是一天的内容。

内页

使用的时候，我会用胶带贴上日期，在小格子区域里写上当天的想法感受。

下方的todo区，写上当天做的事，几点开始几点结束。然后在右边填入方格时间表里。

说起来挺简单，践行起来如何呢？

来看看我的第一周应用成果吧~（6月28~7月3日）

6月28日，第一天

第一天

既然是第一天，当然是用了心了的。但很多时间方块依然是事后才补的。因为实在不记得要去画时间方块。甚至还大大写了“啥也没做”，“失忆”。

实在扎心。

通常来说，我都会和自己讲，第一天没关系，第二天再接再厉。

然后第二天是这样的 ：

6月29日 第二天

第二天

第三天也没有好到哪里去：

6月30日，第三天

第三天

彼时我有点贪心，一边写这本100天计划，一边还想写国誉。结果两边重复了我两边都没顾好。

7月1日这天，我决定好好用这本100日计划。把国誉自我放一边。用来周末统一复盘画时间轴用。

区分好了使用场景，我的记录就顺畅多了。但是事情还是会忘记记录，还是会忘记填到时间方块里。很多都是依靠后来回头补。但是我的习惯是，已经努力做完了，那结果无论如何，都原谅自己~

第四天

经历过这几天的实践，发现我还是喜欢标记出一天的重点内容三件事。

于是，我贴了贴纸，画了个框框，在左边区域的todo栏里，标记重要事件。这三件事我做了定义：一是工作的事、二是自己想做的事、三是亲子时间要做的事，3个领域。

我尽量每个领域安排一件事，今天一定要做完。

然后我还发现我每天购买和收快递都挺频繁的。还是应该记录一下。

于是隔天，就开辟了一栏专门记录花销的。

第五天其实也没太大进步

今天开始实践第六天，快要一周了，质量依然很不稳定。不过有经验以后，明显规整多了。模块化的记录帮助我抵抗对生活不确定和未知挑战的恐惧焦虑和担心，让我更自信一点，对自己做了什么能做什么更有把握一点。

第五天

对未来的打算就是持续把这本100天记录写完。自己琢磨怎么迭代用法。然后周末的时候找个时间，把这个本子上的信息，誊到国誉自我上一口气做个复盘。再在记录上抠一下颜色什么的吧。目前打算的就是这些。

从A4\A5到自我B5，我一直在变。本子的使用变化就和我的成长一样难以定型。未来我可能又想用其他的记录方法了，谁知道呢~？但每一刻我都是以极其开心和期待的心情去过的，这就可以了。

ps

7月6日补充：

早上还记得写，剩下的都是晚上补了

这天完全是事后补的

7月8日补充：

有人提到我在本子上贴的小贴纸。这种细细碎碎的准备是怎么做的。

我在这里说一下：

日期贴纸来自胶带，先贴在离型纸本子上，然后用笔刀划一下，就能拿下来贴上去了。

胶带

贴本子上

笔刀

至于每日三件事的那个点点贴，花朵贴，也是MOODTAPE家出品的贴纸。一卷可以用10年的感觉。我有小镊子，取用也很开心（啊~ 我真的很爱各种小工具啊）

原点标签贴

樱花贴

使用方法

我有买专门的镊子取用标签贴