时间管理营第97-100讲复盘：

收获：

1.一切的发生都是来成就你的，永远要感恩每一个发生。菩萨畏因，众生畏果。

2.当我们能够回到这样的一个心态的时候，我们就能从自己的角度开始去活在线上的情绪，也就是活在光在喜悦这样的一个线上的能量，或者说情绪状态当中。

3. 发生了一件事情，出于我们的信念和认知，如果我们是抗拒的，那么一定会造成自动化的反应，造成我们活在线下的情绪当中：评判、指责、是非对错、爱恨情仇，甚至吵架，以致引发更大的矛盾。其实这一切的背后是单赢思维——我是对的，你是错的。非黑即白。     

还有第三种方案，双赢思维，黑白之间是彩虹。

发生了一件事情，我们要立足自己是一切问题的根源这一点，基于一切的发生都是来成就我们自己的思维。我们要去到一份理想中，去到解决问题的思维中，要赢出来，即拥有双赢的思维。

4.《金刚经》有一条非常重要的智慧：服务他人是成功的必经之路。

5.人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致。

反思：当发生事情时，自己有情绪的时候，首先应该从自己身上找根源，把情绪从线下转为线上，找到双赢的第三种方案。

下一步行动：

每天吃三只青蛙以上，每天践行日常惯例表+一日四步曲。时常觉察自己的情绪。