参加樊登学习训练营之感想

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    2020年的春节被冠状肺炎疫情给打乱生活,平时难得清闲的我有了比较充足的时间来学习。本来就计划要参加学习训练营正好在这段时间好好利用起来。我有生以来第一次挑战了自己的潜能,一个月读了10本书。前所未有的记录被我超越,而且最重要的是有训练营陪伴,有大咖分享干货,让我在这个假期收获满满。

    1.掌控习惯,美好生活从此开始!

      无论生活还是工作,都需要有仪式感。如果有好的习惯陪伴,你会为此乐此不疲。在此我学会了如何培养自己习惯的理论方法,为自己下一步的践行提供良好的基础。比如起床习惯的培养,之前每天起床是在闹钟响了以后还会再赖床半小时以上,导致上班时间紧张,有时候连吃饭都顾不上。学习以后我就觉得要培养早起的习惯。我给自己内心下了一个执行意图:当闹钟响两声以后我就开始起床。并对自己说“我将在闹钟响后穿上鞋“。另外我还给起床一个仪式感,一起床以后我就开始做冥想练习十分钟。同时给自己的早起习惯一个及时奖励措施,那就是奖励自己上厕所多看五分钟手机。虽然这个奖励有些不太好,但是前期先有个“烂开始”只要开始了就是好的。另外,我对下一步的生活做了培养习惯计划清单,包括每周两次跑步,每天睡前冥想10分钟。每天健康饮食等等。

    2.找到自己生命中有意义的事件

我一直在寻找自己的定位,这么多年了我还是没有找到真正的自己,我并没有做到自己喜欢的事情。每天被生活所迫,不得为了生活而工作。我觉得自己无法找到真实的自己。通过学习《幸福的方法》我逐渐领会到了其中的奥秘,我享受幸福的方法不对,我没有去发现自己身边的快乐的事情,要寻找对自己来说是快乐的事情,对社会有意义的事情,对自己而言有优势的事件,把“有意义,有优势,快乐”三圈交集的事件寻找出来,这就是自己的目标,有这样的目标你才能成为幸福的人。虽然通过学习我还是没有找到自己的三圈交集,但是在我的内心已经在慢慢靠拢,慢慢发现了一些小的奥秘。

      3.认识自己才能很好的与别人相处。

    我对与人相处交流不是很擅长,总是感觉自己与人相处有很多障碍。通过DISC模型的学习使我突然有所顿悟,我之前与别人相处总想着让被人来同意自己的想法,总想着去改变他人。有时对方没有按照自己的想法来还会使自己很苦恼,很不开心。学习后我感悟到药“理解他,了解他,影响他”的原则,通过分析不同人的DISC从中找到应对方法。请永远用对方接受的方式去影响他,而不是想着要去改变他。

    4.领导力原来是可以学会的

    自己也一直在从事管理工作,偶尔会出去学习一点与管理有关的课程,但是从来没有系统的学习如何做管理者?从管理者的使命,团队的打造,企业文化的培养,目标管理员工等等方面系统学习,收益颇深。尤其让我印象深刻的是给员工安排工作五步法:

1)给员工交代清楚,明确具体任务。

2)让员工复述一遍任务内容

3)询问员工做此工作的目的

4)和员工讨论在完成工作者遇到意外怎么办?什么事情需要请示?什么事情可以自己做主?也就是分清楚责权利。

5)听取员工如果这件事让你做,你有什么好的建议和想法。充分发挥做工积极性。

      5.低风险创业

在这个时代很多人都想创业包括我在内,经常会有一些小点子冒出来,觉得这个创意不错可能成为一个创业项目。殊不知,被一时头脑发热卷入创业的人来说,创业是万丈深渊。《低风险创业》这本书是你的创业起点,把这些内容搞清楚以后再投入创业也不迟。创业要选择解决社会问题这个是根本,是关键中的关键。学会在生活中发现抱怨,洞察生活,才能发现创业项目。同时创业项目要有好的护城河,十倍好的产品初心,反脆弱的商业模式都是创业者需要解决的问题。

  …………

    还有很多好的内容让我久久不能收笔。在接下来的生活中,我要慢慢消化所学内容,要应用到具体生活和工作中来,实践是检验真理的唯一标准。只有在实践中总结经验不断完善才能成就自己,成就更好的未来。

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