一、马强分享皮肤病刮痧辨证思路

1.首先降心火，刮曲池穴、劳宫穴

2.肝（肝的解毒功能），投影区

3.脾（脾虚湿盛、寒湿困脾、湿热蕴脾），投影区，天枢，中脘

4.肾（肾的排毒功能、肾水不足），投影区，阴谷

5.肺（肺热、肺气虚、肺主皮毛），投影区，尺泽

6.四井排毒（皮肤病多为血液病，需要大量排毒）

7.患处（可以刮的直接刮过去刮破出血也不怕）

8.胸腺部位，（无论任何病，能增加人的免疫细胞）

9.刮大椎、大抒、膏肓、神堂, 开阳脉（同上）

10.颈椎第三节管头部的湿疹（脊柱中心错位疾病理论）

11.面部痤疮：三焦经要通，小海到养老全部刮通，颈部刮到耳根下面的颈动脉

首先降心火，刮曲池穴、劳宫穴

劳宫：心包经荥穴，荥主身热。从五行来讲心包经属相火（心经属君火），劳宫穴五行属火，为心包经本穴。是降心火的要穴。

曲池：常见的主治功效中没有降心火的功能，但是主治疾病中有皮肤干燥等疾病。此外，曲池作为人体上半身的消炎穴，具有清热，消炎的功效。曲池为大肠经合穴，配伍劳宫穴使用，可以将心火向身体下部引导。

针灸大成:

主绕踝风，手臂红肿，肘中痛，偏风半身不遂，恶风邪气，泣出喜忘，风瘾疹，喉痹不能言，胸中烦满，臂膊疼痛，筋缓捉物不得，挽弓不开，屈伸难，风痹，肘细无力，伤寒余热不尽，皮肤干燥，瘈疭癫疾，举体痛痒如虫啮，皮脱作疮，皮肤痂疥，妇人经脉不通。

除曲池，劳宫外，手上肘部以下的很多穴位也都有清热，降火的功效。具体应用时也可选用。

面部痤疮：三焦经要通，小海到养老全部刮通，颈部刮到耳根下面的颈动脉

小肠经运行经过面部且与心经相表里，五行属火。

三焦经一定要通是因为三焦经的功能为运行水液、通行元气。三焦主管人体内分泌系统和淋巴系统。对治疗痤疮有很大帮助。

二、宏丽分享亚健康综合征

亚健康状态：指躯体和心理上的不适感觉，但又未能确定引起这些症状的病因，疲劳是亚健康最常见的表现。

由于过度脑力劳动、精神长期紧张所致的疲劳综合征.

如精力不足、注意力分散、胸闷气短、心悸、失眠、健忘、颈肩腰背酸痛、遇事紧张等;由于内分泌失调，更年期综合征、人体衰老所引起的烦躁、盗汗、潮热、抑郁、头晕目眩、月经不调、性机能减退等;重病恢复期及长期慢性病所引起的各种不适等。

亚健康状态的诸多表现，在中医理论中属"虚劳证精气不足型"。

中医运用填精、补气、生血、强神、壮肾阳的手段，来调理人体阴阳气血和心、肝、脾、肺、肾五脏功能，使之恢复于正常状态，克服"虚劳征"。

据我国有关资料显示，70%的人呈亚健康状态，其中北京是75.31%，上海是73.49%，广东是73.41%。企事业单位管理人员、科技工作者、记者等是高发人群。