胃痛胃胀胃难受？教你辨别究竟是哪种胃痛在折磨你！

在现代的年轻人当中，胃病发生的概率越来越大，并且对于年轻人而言，患上胃病的几率要比一些年龄较大的人高出很多倍。这主要就是由于在日常生活中的一些不良习惯导致的，比如说经常不吃早饭以及经常吃生冷、辛辣的食物。

对于胃病也有许多分类，常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、胃食管反流等。每一种胃病都有不同的症状和治疗方法，今天就给大家介绍一下。

 

1、浅表性胃炎

症状表现：主要症状表现是恶心、呕吐。

养护方式：少吃刺激性的食物，同时，患者在日常生活中一定要注意不可连续性长时间的工作，建议工作几个小时休息一会，保证劳逸结合。

2、胃溃疡

症状表现：餐后规律性胃痛，常伴有恶心、呕吐、积食感。

养护方法：饮食规律，食用不能太烫，也不能食用冰冷食物。食物的种类上要注意均衡，适量多吃护胃的食物。

3、急性胃炎

症状表现：恶心、呕吐、腹泻，有时还会伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。

养护方式：当确诊得了急性胃炎之后，我们就要尽量卧床休息，并且口服一些淡盐水，以防止脱水。

4、萎缩性胃炎

症状表现：很多这类胃炎患者没有太多的症状表现，有些人会出现腹痛、反酸、腹胀等症状。

养护方式：在日常的生活中要维持良好心态。另外，在平时生活中，此类胃炎患者一定不能喝酒，而且刺激类的食物也要少吃。

5、糜烂性胃炎

症状表现：这类胃炎患者的症状表现是上腹部疼痛，而且部分此类胃炎患者可能还会出现少量胃出血。

养护方式：一定要注意日常的食物要以清淡、温和为主，而且过于刺激的都不能吃，因为刺激性大会加重胃炎疾病让胃炎恶化。

6、胃息肉

症状表现：上腹部不适、隐痛

养护方式：一旦发现胃息肉，人们就应该及时做胃镜检查，将息肉切掉。此外，注意饮食规律，不给胃加重负担。

7、十二指肠溃疡或炎症

症状表现：常在饭前或饭后2小时开始胃痛，有时夜晚也会发作。疼痛位置在上腹偏右，并且常伴有反酸现象。

养护方法：少烟少酒少浓茶咖啡，不受凉不劳累不熬夜，不烦恼不生气不焦虑，保证睡眠和生活规律，定时大便每日解一次。

8、胃食管反流

症状表现：烧心、反酸、反胃、嗳气、吞咽困难。

但是，胃食管反流病其症状表现也复杂多样。据悉，有将近30%的胃食管反流患者表现为消化外症状：慢性咳嗽、哮喘、气管炎、肺纤维化、鼻炎、咽炎、胸骨后痛等……

养护方法：在日常饮食上，建议尽量远离高糖食物，因为糖分在分解、发生化学反应的过程中会产生一些酸和气，从而让腹胀的症状表现更加严重。

养胃、护胃建议

1、规律吃饭

三餐固定时间吃，保持规律，不要因为任何原因硬扛着。

2、进餐时细嚼慢咽

吃饭应尽量嚼烂嚼软再咽，食物嚼的越细，胃的负担就越小。

3、少烟酒

酒精会对胃黏膜造成损伤;烟不但直接损伤胃黏膜，而且会对胃的微血管造成损害。

4、坚持锻炼

保持胃肠道健康，要让自己适量的运动。

5、补充益生菌

适当的益生菌摄取，由于胃部疾病很多都是由幽门螺杆菌所引起的，所以建议周期性的补充抗幽护卫益生菌，在帮助补充有益菌调理胃肠道菌群平衡的同时，还能够辅助消灭幽门螺杆菌。