宝宝到底该不该用枕头？

很多宝妈站在这分岔口，不该选择哪边？百诺恩品牌合伙人菠萝妈，今天就来和大家一起了解下关于宝宝该不该使用枕头的那些事。

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首先，新生儿时不需要试用枕头的。

人体的脊椎有4个生理弯曲，我们睡觉时之所以需要枕头，是为了垫高头部，保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时的正常呼吸和血液流动等。

但是婴儿和成年人不一样，刚出生的宝宝脊柱是直的，百诺恩品牌合伙人菠萝妈 +维：1812961007。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。婴儿床上也不应该放着枕头、毛绒玩具，等柔软物品，以免堵塞宝宝的口鼻。

新生儿的头跟肩部几乎同宽，侧卧也不会影响到脊柱，因此妈妈们不需要担心宝宝会睡得不舒服。如果是喂完奶后将宝宝放在床上，那么可以用毛巾折叠后放在宝宝背后，将上半身稍微垫高一点点，防止吐奶。百诺恩品牌合伙人菠萝妈 +维：1812961007

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一岁后再考虑试用枕头！

宝宝7-8个月大，开始能独坐后，他的胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也开始增宽，这时可以考虑给宝宝试用3cm左右高得枕头。

但是有研究表明，这时候宝宝得脊柱生理弯曲是非常小的，不需要枕头也能睡得很好，枕头选择不恰当反而会影响宝宝身体的正常发育。

因此我们更倾向于：不要过早地给宝宝试用枕头。如果你的宝宝一岁以后，没有枕头也睡得很自然，那就没必要急着给他试用枕头了。百诺恩品牌合伙人菠萝妈 +维：1812961007

当宝宝出现以下信号时，就表明他开始需要枕头了：

1. 睡眠质量没有以前好，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香；

2. 喜欢枕着大人得手睡；

3. 睡醒时，常常发现孩子枕在半边被子上；

大动作发育比较成熟，百诺恩品牌合伙人菠萝妈 +维：1812961007，如果睡得不舒服，能自主、毫不费劲地调整睡姿。

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如何选择宝宝枕头？

1. 软硬适中

给宝宝用得枕头，太硬了容易把宝宝的头型脸型睡扁，还会导致颈部肌肉疲劳，宝宝翻身动作过大就会牵拉到颈部肌肉，造成落枕。

而太软的枕头不仅达不到垫高头部额作用，还可能使幼儿发生窒息的危险。

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2. 高度适宜

前面说过宝宝不能枕太高的枕头，1岁以后宝宝的枕头一般为3-9CM，要根据宝宝的年龄依次调整高度，衡量标准为：平躺时，宝宝的头部和背部在同一水平线上。

购买前可以先用毛巾折叠成适合的高度垫在宝宝头下，看看哪种高度最适合宝宝。

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3. 选择纯棉，勤换洗

枕头的面料最好是选择纯棉的，亲肤又吸汗，实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好。由于宝宝经常出汗流口水等，容易弄脏枕头，因此购买时还要注意选择容易清洗的材质。妈妈要定期晾晒枕头，清洗枕套，更换枕芯，以保证干净卫生。

另外，市面上还有很多所谓的多功能枕头，吹嘘可以固定宝宝睡姿，让宝宝睡出漂亮头型来。

请各位爱妈妈理智购买。这里给大家推荐一款枕头-百诺恩儿童安睡乳胶枕！非常舒服

想让宝宝拥有好头型，妈妈可以帮助宝宝多变换睡姿，不要总是固定睡一侧，就是做好的预防方式啦！百诺恩品牌合伙人菠萝妈 +维：1812961007