人生不如意十之八九，有时候甚至都不知道是因为什么，心情突然就变得低落，整个人都丧丧的。
其实平时的你很坚强，你可以一个人解决掉很多麻烦，可以一个人走夜路，一个人过得很好，但就是偶尔，会突然觉得觉得压力很大，压得人透不过气，觉得周遭的一切都蒙上了灰色的阴影，心里那些难捱的情绪好像一下子爆发出来，脆弱地想哭。
我知道，每个人都免不了会经历低谷，这个时候你可以哭，可以吃甜点，可以找个没人的地方大喊几声，用你喜欢的方式去发泄那些不愉快，但一定要让自己尽快地走出来，别做情绪的奴隶。
要知道，你越脆弱，就越容易被生活欺负，你越坚强，才越能够无所畏惧，心态好的人，更能够与幸运不期而遇。
当你难过的时候，就想想这三句话吧。
1
放下，就是拥有
很喜欢电影《卧虎藏龙》中的一句话说：当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。
生活就是这样，我们为了生存，为了梦想去不断拼搏，努力奋斗，可有时候走着走着，就似乎背离了自己的初心，找不到方向，不知道自己真正想要的到底是什么。
越是迷茫的时候，越要停下来给生活减减负。
心情不好的时候，不如什么都不想，欢快的音乐声音开到最大，然后做一次大扫除，丢掉那些不会再穿的衣服和鞋子，丢掉那些不会再看的过期报纸和杂志，你会发现，很多不愉快的情绪，似乎随着这些外物，一起被丢掉了。
那些留不住的人，那些不再属于你的感情也是一样，别纠缠，别回头，坦荡一些，洒脱一些，珍惜当下的生活，才能走好眼前的路。
像泰戈尔写的那样：有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。
人不能一味求多，要学着断舍离，要记得，放下，本身就是难得的拥有。
2
人生没有过不去的坎
成年人的生活，都不容易，每个人都有自己必须熬过的苦难和艰辛，但没有谁能够真的感同身受你的处境，自己的路只能自己的走，自己的心只能自己懂。
我们每个人都会经历很多次一个人的战争，单枪匹马去面对困苦和险阻，甚至都没有时间和精力哭泣。
那样的时候，我们是真的觉得很难很难，但是坚持过去之后，就会历练出更坚韧的自己。
所以难过的时候，就静下心来想想自己想要的到底是什么，是否愿意为了这个结果付出努力，自己选择的远方，就不怕路远途遥。
时光不语，却是最好的良药，就坦然地往前走吧，勇敢地越过泥泞，就一定会开出属于自己的花来。
逢山开路，遇水搭桥，累了就休息，天亮了就出发，人生没有过不去的坎，那些打不到你的，都将使你变得更加强大。
3
世间所有经历，都是最好的安排
有这样一句话说：“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么；无论我们走到哪里，那都是我们该去的地方，经历一些我们该经历的事，遇见我们该遇见的人。”
浮沉几十年，越来越愿意相信，所有分离，都是在为对的人让路，事与愿违，都是因为另有期许。
世间所有的经历，都是最好的安排，得到的是幸运，失去的是成长，而这一切，都在不断地使你成为更新更好的自己。
越是难过的时候，越不能频频回顾，人不能活在过去，不要为过去做无意义的假设，既然已经发生了，那就坦然接受它，过好当下的日子。
这世界偶尔薄情，但深情对待生活的人，一定会收到命运毫不吝啬的馈赠。
愿你熬过艰辛，跨过苦难，终收获自己想要的生活；愿你从前不回头，往后不将就，用平和坦然地心态，过随遇而安的生活。
余生，愿你快乐。