《心理剧课程培训感悟》

心理剧，听说过但是从来没有接触过，带着些许好奇，走进第四天的课程，由山西省知名的心理剧专家赵丹凤老师带来，非常幸运，还获得了一本赵老师亲自签名的书籍。耶！

聊聊最让我感受深刻的三点：

1、暖身阶段：打招呼。所有人围站成一个圆圈，然后每一个人随机走进圈内，用自己独特的方式与大家问好，比如握手、击掌、拥抱、抱拳、碰臂等，所有人都在开动脑筋，想尽各种办法，在参与中体验到了乐趣。呵呵，自己心里在想，如果所有人员再轮一圈，是不是还能想到N多种办法，真是应了一句话，只要去想，总能想到办法。

2、演出阶段：根据一位同学的故事，进行了情景再现。故事的内容是一位职场女性整天忙于工作，忽略了爱人忽略了孩子，导致孩子出现了一些偏差行为，在这个过程中，一个人分饰几角，用结合和抽离两种方式感受自己的心境，之后大家根据所呈现的心理剧进行分享，分享也是干货满满。其中有一句台词瞬间击中了我，就是当她和爱人说抱歉的时侯，爱人说：“没事，我都习惯了。”一下子联想到我的爱人，由于我一直忙于工作，家里的很多事情都是爱人操心，如果我向爱人表达感谢，估计爱人也会这么说。另外是刘老师的分享非常耐人寻味，他说所有的这一切不就是生活本身吗？我们为什么那么纠结于情感，这就是实实在在的生活，有所长有所短，出现问题及时调整。刘老师的视角非常客观也非常理性，特别的认同，很多时侯我们太关注感受，太沉浸于事情，反而忘记了自己为什么要出发。

3、神话剧表演。每个小组根据所拿的卡片，组成一个大的故事，进行现场表演，表演之后老师进行点评分享，每组的故事都很精彩，有对自己理想的追求，有家庭的成长蜕变，有美好的爱情等，老师根据所展现的内容，敏锐的发现剧情背后的集体无意识来进行点评，入木三分，受益匪浅。有一句话很走心，每个人来到这个世界上都是有使命的，有的是为了修完整性，有的是为了修分离。就像我们之前课程中老师所讲的，上天为每一个人量身定制了所有的悲欢离合，每个人都是量身定制的，每个人都不同。

在欢笑声中，心理剧的课程结束了，课程只是开始，只是刚刚看见心理剧，未来还有很多很多的路要走，期待未来有机会能够和赵老师继续学习。