中原焦点团队高级五期 贺变丽 坚持分享第1050天 2021—4—27
周一晚上，焦点高级五期班的督导课由刘老师督导，石老师和张老师报案例。刘老师督导非常认真，督导风格有了很大变化，对我们的要求也比较严，每次督导之后要写总结和收获。
案例一：
刘老师的督导问句：
这些信息对家庭治疗有什么帮助？你在担心什么？(澄清)是什么样的失控呢？(具体化)怎么做能给双方都撑腰呢？以前用过吗？(探寻例外)你内心发生了什么，让你想这样做？(探知觉)难度怎么样？担心冲突，你会怎么做？如果真的掌控不了，会怎么办？来访者抱怨时，你做了什么？
刘老师督导指导：
1.家庭治疗要用重新建构的眼光，看到双方的期待和看重的点是什么？抱怨背后在意的是什么？在心理咨询中，咨询师不仅是倾听者和共情者，还要去做一些事的，咨询师就是一个翻译，让彼此看到对方的爱和关心，觉察到彼此共同在乎的点，抱怨背后共同的期待，这样才会由对抗到合作，共同达到彼此想要的目标。
2.家庭治疗就是系统内的扰动，用重新建构的眼光看到不同的视角，达成协议，共同合作，一起干活。即便是一个人进行咨询，也可以用关系问句进行扰动，把重要他人拉进来，比如：假如妈妈就坐在这里，她会怎么说呢？找到共同想要的点，并探寻例外。
3.在家庭治疗中，肢体的拥抱对亲密关系的建立是非常有帮助的，一个拥抱能让紧张的关系有所缓和，关系的变化就是一个修通的过程。看到彼此心中的爱，关系也会有变化。
4.对于家长带孩子来咨询，就要问问孩子是你想来的，还是妈妈让你来的，通过询问就知道来访者是游客型还是消费型。消费型的来访者可以直接聊。对于游客型的来访者要慢一点，可以问他：妈妈让你来，你是什么感受？是什么让你愿意听妈妈的话来这里的？能看出来你是比较在乎妈妈感受的(重新建构)。接着可以问：你希望聊些什么？(让他有掌控感)如果他回答不知道，可以说：如果有可能的话(软化语言)，你可能想聊些什么？或者说：根据你对妈妈的了解，你猜妈妈希望你聊些什么？也可以聊他平时的爱好和兴趣，聊的内容要降低难度，从容易回答的问题开始聊，慢慢步入正题。
5.具体化技术：你的感受是什么？你希望发生什么？无味具体指的是什么？很甜指的是什么？你更希望是什么味道？如何能得到呢？运用具体化技术去探讨细节，确认来访者的知觉。
6.保持中立：当着孩子的面不说妈妈不容易，没有孩子在场时可以说。要看到妈妈的付出及想让儿子更好的心，支持到妈妈，让妈妈知道自己能做的事，接下来做些什么对孩子更有帮助。可以先与孩子聊，再与妈妈聊。
7.关于作业：一般不布置作业，根据所聊的内容，可以让有效的方法继续做，留一些观察型的作业：哪些情况变得更好了？作业不是咨询师所说的，来访者愿意做的会更有成效，咨询师要完成角色分化。
8.咨询伦理要求咨询只能给一个人做，不能同时给妈妈做咨询，又给儿子做咨询，这样咨询师很难保持中立。咨询伦理是对咨询师的保护，也是对来访者的保护。
9.妈妈改变了，孩子不一定会变得像妈妈期望的那样好。
10.在家庭系统治疗中，不适合使用赞美，无论你赞美那一方，对方都可能会有不舒服的感受，如果能让彼此赞美对方会更好。
案例二：
刘老师督导问句：
1.你内心发生了什么，让你该结束咨询时而没有结束呢？你希望咨询有效，如果咨询有效了，会给你带来什么？是什么让你想做好这个咨询呢？这背后可能有更多的……她哪些方面可怜？她让你联想到了生活中的什么？是什么让你在意这些评价呢？你觉得哪一天你可能会接受这些不好的评价？那时你会发生什么变化？在哪个地方探讨？会怎么探讨？
2.时空对话：回看2021年4月26日不能接受不认可的自己，你会怎么想？会对她说些什么？如果能接受了，会有什么不同？会给当时的自己哪些提醒？会怎么帮当时的自己？担心做不好会如何？第一次咨询效果挺好，咨询师做了什么？自己状态如何？
3.在咨询室中，你经历了什么？
刘老师督导指导：
1.咨询师要不断成长，成长要持续读书、听课、做分析、实操练习、被咨询体验和被督导。平时要多做自我觉察，觉察多了，我们就更明白，我们心理内在的运行机制和规律。
2.在咨询中，担心自己做不好也是一种动力，会想办法让自己变得更优秀。
3.对于有自杀倾向的来访者，找活着的意义是关键，可以深入探讨，比如说妈妈可怜：怎么说妈妈可怜？自己是怎么哄妈妈开心的？怎么想到要成为律师呢？成了律师会做些什么？妈妈知道了，会怎么想？那时的自己会怎么看今天的自己？
4.可以把来访者所“认为的”进行外化，通过外化技术进行详细探讨。
5.好奇：可以把主人格转化，如果来访者不想，可以好奇地问：是什么让自己不想转化？自己希望的是什么？
6.咨询时间设置：一到时间就结束。
7.在咨询中，要尊重来访者，他不想玩沙盘就不玩，让他有一种掌控感。
8.来访者如果看有关交流和沟通的书，可以好奇地问：是什么想让你想和别人好好沟通？如果学好了，会跟谁沟通？好的沟通会给自己带来什么？先探讨已经做到后会怎么样，以后有机会再探讨怎么去做。
9.来访者的防御是一种自我保护，不愿敞开可能是因为力量不够，他会在咨询中不断去试探，等时机成熟了，才能敞开心扉。
10.咨询师要不断成长自己，也要学会照顾自己，让自己吃好，睡饱，会玩。
11.做咨询一定要先学好咨询伦理，以来访者的福祉为第一位，为来访者考虑，有危险的案例不能接。做咨询是咨询师这个人去工作，当更明白自己的时候，容器就更稳定了。