『晨间日记』2019-04-10

早安，2019-04-10  06：00

天气阴，空气优。

图片发自App

昨天五公里跑，意外收获两个5分59秒，看来进入30分指日可待。

前几天跑，总是忍不住看手机，看看跑了多少，还剩多少。现在可以全程不看，专心跑，把关注重点放在调整姿式、呼吸上。

今日晨读，《文心》第三章题目与内容

读进去，就会有很多内容需要消化，有意提醒自己慢点儿。

文中提到的，例如《秋夜》、《登泰山记》等，都会找来重读。