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2019.10.6星期日雨

亲子日记第518天

每日健康分享:

什么是脾虚？

脾气虚是指脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的生理现象及病症。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等类型。

正常情况下脾气的特性主升，才能把营养物质水谷精微送到心，肺，头面部，然后心肺再将水谷精微生化为气血，用来濡养全身。脾在五行中属土，可主运化、统血、升清、输布水谷精微，是气血生化之源，被称为“后天之本”。与胃、肉、唇、口等构成脾系统。多因饮食不节、劳逸失度、或久病体虚、药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居等原因损伤脾气而致。几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

因此，脾虚危害大，日常养脾很重要！