日清单1.1开营

【精时力学习日志】

本训练营：日清单·7月版

今日主题：1-1开营

学习日期：2020年6月29日

1、[我学]今天在课程中的新知：

part1，怎么学

1.精时力学习三部曲，听课、实践、写日志，本次日清单营每天要至少实践三个点，2.建立关系力，与同桌、战队建立关系力，可以交换不同的idea，每天通过互动提问思考获得更多的精进，3.课程设计，温故+新知，温故和新知同等重要。

划重点：听话，照做，不打折。

part2，学什么

日清单中的“日”是一天，“清单”作为名词的时候，是指明细单，作为动词的时，是清理结束的意思。

日+清单，一天内计划要做的所有事项的明细单。

日清+单，一天内要完成事项的明细单，日事日清。

日清单，日程表与待办事项清单两者优势的结合。

日清单是崔律原创的高效管理经精力和时间的方法，实现日清单的工具有高效TODO，滴答清单，时光序等等APP，日清单的方法是不变的，但工具是可以替换的，日清单是方法，APP是工具。

由于高效TODO停止更新，因此此次训练营采用滴答清单，高效TODO与滴答清单的相同点，一日三分、近瞄远估法，四色管理法等，不同点是书中的绿色任务在滴答清单里面是灰色等等~

2、[我省]过去在日清单上的亮点：

通过日清单的一日三分法，让我能很好安排好家庭和工作的时间

3、[我省]过去在日清单上的不足：

不能持之以恒做好日清单，三分钟热度

4、[我行]今天作业的完成情况：

正式下载了滴答清单，设置了每天重复任务和一日三分

5、[我问]自问+自答：

日清单之前弃用的原因？

去年日清单有段时间用得蛮好的，后来由于放假每天都是固定的任务，因此日清单设置的都是重复的任务，也就没有了继续执行的兴致了，后来也就不了了之了。这次希望在新的日清单之旅能够找到更多的乐趣。

6、[我说]为什么来到本营/希望达到的目标：

重新规划好自己的日程，让各任务有序进行。