2020-08-24笔记 --我向老公“低下了头”（中）

经常看同学们的践行作业和群里的问答，我会受到一些启发；看到同学们的成功案例，也让我还存有一丝希望。既然改变自己是改变别人的唯一办法，如果我不改变，他同样不会改变，难道我要一直这样去伤害自己的孩子，让他们处于无助的境地吗?

如果不改变这种状况，我们就会继续更深的伤害自己的孩子，给他们造成更多的困扰。如果我接纳了孩子却不能接纳老公，那同样没有真正解决问题。孩子需要妈妈也需要爸爸，我再有能耐也不能代替爸爸的位置，何况我也是一个普通的妈妈。

我跟心底的自己做了无数个问答。那么多同学都做到了，为什么我做不到呢?为什么我能接纳孩子，就是不能接纳自己的老公呢?我当初学习幸福双翼的目的是什么呢?为了我想要的幸福，我是不是应该要克服自己的局限，去做更多的努力呢?

既然我能接纳自己的孩子，那么我从接纳孩子的过程中，是不是有可以有借鉴的地方呢?

到这儿，我脑袋里突然冒出一个奇怪的想法：既然我能接纳孩子，我是不是可以把接纳孩子的时候用到的方法用到老公身上呢?或者干脆把他当孩子看，像对待孩子一样对待他?想到这，我突然偷愉笑了，老公要是知道我这么想，他会不会觉得我不尊重他呢?

我转而又想，只要能让自己接纳老公，什么办法都值得去试试，我要的是结果。于是一一我决定，就这么干了，很不幸！我竟然成功了…

04

那天孩子们放假，我想借机打破长久以来的僵局，到晚上，我放下了所谓的尊严和架子，对老公说：“早点洗洗睡吧，今晚我跟你睡。冷战的这几年，我大部分时间都是陪女儿睡或者一个人睡，因为她说一个人怕

刚好我和老公又在冷战，我本来就不想理他。还有，他不爱洗澡，为此我们也吵过很多次。这之前，我实一直很纠结。凭什么要我先低头?他还是不是男人啊?他就不能对自己的老要宽容一点吗?他在外面对别人那么好，在家对自己的老婆就不能让一让步吗?

但是我知道，到这时候了，如果我再不借着这次机会缓和我们的关系，之后可能会要付出更多的努力和代价，孩子们又要多遭很多罪。我想，先低头就先低头嘛，有什么了不起?把他当孩子看呗，不和他计较，不洗澡就不洗澡(他习惯每天早上洗澡，不喜欢晚上洗)，偶尔一次又有什么关系呢?

我告诉自己，我只要我想要的结果！

成功了，我竟然主动说出了那句话，我都有点不认识自己了。老公倒是也配合，没有像以前那样死撑

或许是冷战了这么久，他也尝到苦头了，也想改变，但是没有找到突破口，可能偶尔想缓和，我又没有领会到。他说：“好啊，等我打完这一盘。”他又在打“王者荣耀“！

要是以前我听到他说还要打完这一盘，一定会勃然大怒，硬要他立刻停下，如果不停下我可能又不理他了。为洗澡和晚睡的事，我们大大小小吵过很多次，但是这次我没有生气，心想，打完就打完吧。

我问他还要多久，他说快了。打完那一盘，他就放下手机去洗洗睡了。

从那天起，我和老公长达三年的冷战终于结束了。我放下了心中的很多标准，很多的应该，不再对老公百般挑剔，从“0·开始接纳他，看到他做到的，做的好的。

神奇的变化发生了：一家人的身心都开始放松了，孩子们脸上的笑容也多了

儿子每次回家有用热水泡脚的习惯，我以前都不管老公的。这个寒假，我拉上老公，每晚一家人一起泡脚。刚开始他有点不习惯，但是碍于我们刚刚和解，也不好拒绝，就一起泡上了。