2023-01-03 晨间日记

今天是什么日子
起床：9: 15
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无

总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍
目标分解 ：设计知识地图

日常记录：
7:00 英语
8:37 日记

微习惯：

微习惯1：每天早上7点起床
执行情况： 未完成，早上7点23起床，结果迟到。

微习惯2-1：
搜集选题和素材（早起）
执行情况：未完成

2-2 整理素材，撰写文章（下班）
执行情况：完成
搜集素材，撰写文章。

微习惯3：每天晚上靠墙站10分钟
执行情况：未完成

微习惯4：每天晚上九点洗澡，十点关灯
执行情况：完成

微习惯5：下班后关掉手机1个小时（8点-9点）
执行情况：完成

微习惯6：阅读书籍（中午）
执行情况：完成
继续保持阅读的习惯。

微习惯7：每天记账
执行情况：完成
确认哪些是必须购买的，哪些没有必要购买。

周目标： 复盘所有微习惯

人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。

工作·思考
工作从记录和复盘开始。

最美好的三件事

1. 乐观生活，善待自己
2. 正视自己的问题，勇于面对问题
3. 平安就是最大的幸福

金句：
曾经以为老去是很遥远的事情，突然发现年轻已经是很久远的事了，时光好不经用啊，抬眼依然半生，所谓中年危机，真正让人焦虑的不是孤单，不是贫穷，更不是衰老，而是人到中年你才发现你从来都没有按照自己喜欢的方式活过。这烟火人间，事事值得，事事也遗憾呀，该用多懂事的理智去压抑住心中的难过与不甘。---余华

【标签】
正能量 励志 人生哲理 生活感悟

【适用场景】
人们应该如何活着？很多书里都在劝人们按照自己喜欢的方式生活。可是，很多时候，我们根本无法如此做。因此，我们的生活才是不完美的，也会有很多遗憾。致敬不完美！

感悟
本以为今天可以养成早起的习惯。结果，依然失败。这也许就是不完美吧。希望2023年，我可以养成早起的习惯。这就够了！

学习日志
今天继续完善学习计划。任何习惯永远不是一成不变的，大的框架不变，但是，我们可以进行微小的调节。