别让自律毁掉你 全文来自网络，侵删

在很多人眼里，自律似乎成了成功人士的标配。

比如，被炖了千碗鸡汤的C罗，据说他每天坚持上千个俯卧撑，不抽烟不喝酒。

又比如，首富王健林，日程表上写满了忙碌，却依然坚持早起锻炼。

再比如，作家村上春树，几十年来如一日地，坚持写作和跑步。

以及，球王科比，经常练球练到凌晨四点。

听很多人一传，好像真的是这样:他们都在很成功的同时，也很自律，让人觉得自律与成功，密不可分。

其实，我一向很反感那种教人自律的文章，比如“自律的人生到底有多爽？”、“自律的女人都很美”、“自律的程度决定了你的高度”等等。

他们告诉你自律真的太重要了，可是，着眼现实却发现，一般人真的很难做到自律。

而往往，当我们习惯了自律这一说法的时候，每当面临失败，我们就会自动联想到“这是因为我不自律”。

高考成绩不好，哎，都怪我不自律，时间都浪费在了打游戏上，没学扎实。

毕业没找到好工作，哎，都怪我不自律，这么好的大学时光全浪费在玩上了，没多考几个证。

我认为这就像，明明是饭菜难吃，有人却偏偏怪自己挑食。

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越战期间，很多美国大兵曾染上海洛因。

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由于营地距离金三角很近，而且到处都有私下兜售海洛因的当地人，对于那些大兵来说，染上海洛因非常容易。

有85%的大兵，承认自己遇到过这些人。

我们都知道，海洛因是世上最难戒除的一种毒品，不仅难戒，而且就算已经去了瘾，95%的人都会复吸。

吸毒的人数不断增加，场面一度无法控制，此事震惊了尼克松。

算下来，越战一结束，将会有近10万名瘾君子回国，这将是一场毁灭级的灾难。

可是，无论下达什么样的命令，采取什么样的措施，吸毒人数始终无法控制，而且愈演愈烈。

然而，神奇的事情发生了。

回国后，据观察得出:95%的士兵竟然奇迹般地戒毒了。

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95%的大兵戒掉了海洛因，是因为他们的爱国热心，激发了无比强大的自律，才做到的吗？

并不是，跟自律没有任何关系。

是因为环境彻底改变了。

对于大部分老兵来说，一离开越南， 也就意味着彻底告别了海洛因，因为当时在美国还很难接触到。

从充满硝烟和死亡的战场，变成了绿树清风的公园；从到处都是兜售海洛因的儿童，变成了背着书包打打闹闹的学生。

你再看，同样是高中同学，就是因为读了不同的大学，几年下来就有了不小的差别。

一到同学聚会，就明显能感受到，很多人聊不到一块去了，有人喜欢聊一些学业上的事，也有人只喜欢聊游戏。

在好的大学里，身边的同学也大都努力，所以你也能更好的要求自己。

而差的大学，同学们天天都是在王者吃鸡，身处这样的环境里，怎能一心去做自己的事。

那些让你看上去很厉害，生活习惯很好的人，也并不是因为，他有多么强大的自控能力。

而是，他们所身处的环境，本来就适合他们培养良好的习惯。

要想立志去做一件什么事，我们首先应做的改变环境，而不是大谈自律。